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荔枝肉的家常做法

2025-08-06 10:12:00食疗养生
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荔枝肉的家常做法

荔枝肉的家常做法步骤如下:

1. 准备原料:猪瘦肉、荸荠、葱姜蒜、青红椒、盐、料酒、酱油、白糖、香醋、生粉和花生油。

2. 将猪瘦肉洗净剁成小块,放入碗中,加入盐、料酒和生粉抓匀后腌制5分钟。

3. 将荸荠去皮后切成小块,葱姜蒜切末,青红椒去蒂去籽后切成小块备用。

4. 调一个碗汁:在碗中加入盐、料酒、酱油、白糖、醋搅拌均匀,再加入少许的水淀粉勾兑一下。

5. 锅中倒入适量花生油,油温7成热时将腌制好的肉块下入锅中炸至金黄捞出备用。

6. 锅中留少许底油,下入葱姜蒜煸炒出香味后,放入青红椒和荸荠翻炒均匀。

7. 将肉块下入锅中,翻炒均匀后倒入碗汁,快速翻炒均匀后就可以出锅装盘了。

完成以上步骤,荔枝肉就做好了。

请注意,荔枝肉是一道传统的福州家乡菜,也被称为“荔枝肉”、“过桥肉”,色泽红亮,口感酥脆,肉质鲜嫩,酸甜可口。但请注意,过敏体质的人群在食用前需要了解自己的身体状况。

荔枝肉的家常做法如下:

食材:瘦肉、荸荠、葱、蒜、番茄酱、香醋、白糖、生抽、淀粉、料酒、盐和食用油。

步骤:

1. 瘦肉切成半圆形薄片,加入盐和料酒腌制约10分钟;

2. 荸荠去皮后拍碎,葱切段备用;

3. 将生抽、白糖、香醋、番茄酱与适量的水调成糖醋汁;

4. 热锅冷油,将荸荠下锅炸至酥脆捞出;

5. 继续加入瘦肉片进行炸制;

6. 待瘦肉炸成金黄色捞出;

7. 将荔枝肉摆盘;

8. 锅里留少量的油,下蒜末和葱段炒香;

9. 倒入糖醋汁,加入适量的水淀粉勾芡;

10. 将芡汁淋在荔枝肉上即可。

注意事项:

1. 瘦肉要切成薄片,这样炸出来口感才好;

2. 荸荠要事先去皮,并且要拍碎,这样在炸制的时候才会酥脆;

3. 芡汁可以根据自己的口味来调整,如果感觉汁有些浓,可以加一些水来稀释。

在烹饪过程中,注意个人食材的摄入,保持良好的饮食习惯。

荔枝肉的家常做法相关介绍:

荔枝肉是福州地区传统名菜,属闽菜系。因原料中有形似荔枝的瘦肉块而得名。成菜要求,色呈艳红,外脆里嫩,香甜爽口。

家常荔枝肉的制作步骤:

1. 把猪瘦肉切成“梅花腿”形状,用刀背将肉面拍松,再改成荔枝形的肉块;

2. 炸熟呈浅黄色;

3. 调料炒熟备用;

4. 将切成小段的荔枝肉盛入盘中,四周摆上葱段;

5. 将调料和肉一起炒熟,盛在荔枝肉中间即可。

以上就是荔枝肉的家常做法的相关信息。