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家常爆炒肥肠做法

2025-08-09 08:29:00食疗养生
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家常爆炒肥肠做法

家常爆炒肥肠的做法如下:

食材:熟肥肠、青椒、红椒、洋葱、姜、蒜、葱、盐、料酒、生抽、蚝油、鸡精、老抽、白糖、红辣椒。

1. 肥肠斜刀片成片,青红椒切块,洋葱切块。

2. 锅中加油烧热,将洋葱块炸至焦黄后捞出。

3. 锅中留油,加入葱姜蒜末,红辣椒爆香,放入肥肠翻炒,加料酒、生抽、蚝油炒入味。

4. 加入青红椒块翻炒均匀后,加盐、鸡精、老抽、白糖翻炒均匀即可。

肥肠本身有腥味,要先放入姜蒜和料酒进行爆炒去味。以上步骤完成后,一道美味的家常爆炒肥肠就做好了。

家常爆炒肥肠的做法如下:

食材:猪大肠500克、葱2根、蒜2瓣、姜1小块、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、豆瓣酱适量、盐适量、糖适量、清水适量。

步骤:

1. 猪大肠清洗干净,焯水后再次清洗,控干水分。

2. 锅中放油,倒入葱姜蒜、干辣椒和豆瓣酱炒香。

3. 倒入肥肠,加入生抽、料酒、盐、糖调味,大火翻炒。

4. 加入适量清水,焖煮至肠肥软,收汁即可出锅。

注意事项:

1. 清洗猪大肠时,要把内部的肥油去干净,以免油腻。

2. 豆瓣酱的用量可以根据自己的口味来调整。

3. 焖煮肥肠时,时间不宜过长,以免口感过烂。

4. 炒的过程中要大火快炒,才能保持肥肠的口感。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常爆炒肥肠的做法包括以下步骤:

食材:

肥肠适量

大葱适量

干辣椒适量

姜适量

蒜适量

青辣椒适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

精盐适量

白糖适量

鸡精适量

胡椒粉适量

香油适量

生粉适量

豆瓣酱适量

步骤:

1. 将肥肠清洗干净,焯水煮熟,捞出沥干水分待用。

2. 大葱切段,姜蒜切片,青辣椒和干辣椒切段待用。

3. 热锅凉油,放入肥肠翻炒,加入豆瓣酱、姜蒜、干辣椒炒香。

4. 加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,加入适量的水,再加入盐、白糖、鸡精、胡椒粉调味。

5. 放入大葱翻炒均匀,淋上少许香油,用生粉勾芡即可出锅。

6. 最后,撒上青辣椒翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 肥肠要清洗干净,可以用面粉和醋清洗。

2. 炒肥肠时火候不宜太大,以免炒糊。

3. 加入的水量要根据肥肠的量来调整,以避免过熟或过硬。

4. 青辣椒的量可以根据喜好添加。

以上步骤仅供参考,请根据实际情况调整烹饪时间和方式。