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家常鸡焖鱼的做法

2025-09-03 08:46:00食疗养生
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家常鸡焖鱼的做法

家常鸡焖鱼的做法如下:

食材:鸡肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣酱、酱油、料酒、糖、胡椒粉、香菜。

步骤:

1. 鸡肉切块,用开水焯过沥水。

2. 鱼肉切块,用料酒、盐腌10分钟。

3. 葱、姜、蒜、辣酱、酱油、料酒、糖、胡椒粉调成汁。

4. 锅热放油,放入鱼块煎至金黄倒入调汁翻炒。

5. 焖煮至熟,约20分钟。

6. 放入鸡肉块再煮5分钟。

7. 撒上香菜出锅即可。

鸡焖鱼的营养丰富,口感独特,是一款美味的家常菜。

家常鸡焖鱼的步骤如下:

1. 将鸡肉切块,用热水烫洗后沥干备用。

2. 将葱、姜、蒜、辣椒洗净,切段备用。

3. 将鱼处理干净后,在锅中煎至金黄,加入调料和热开水,用小火炖煮15分钟。

4. 将鸡肉放入锅中,加入所有材料,炖煮至鸡肉熟烂即可。

注意事项:

1. 煎鱼时要注意火候,以免烧焦。

2. 炖煮时要用小火,以免汤汁溢出。

3. 调料可以根据个人口味适量增减。

4. 鸡肉和鱼下锅的时间要注意把握,以免炖煮过头影响口感。

此外,您还可以根据个人口味适量增减调料,或者更换不同的鱼类进行尝试。

家常鸡焖鱼的做法相关信息如下:

食材:鸡腿两个、鲈鱼一条、小辣椒两个、香菇几朵、葱姜蒜适量、黄酒适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、胡椒粉适量。

步骤:

1. 鸡腿,鲈鱼切块,小辣椒切段,葱姜蒜切段备用。

2. 锅烧热,加食用油,将鸡块和鱼块分别用厨房纸吸干水分。

3. 放入油锅中炸至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加适量生抽,盐,少许白糖,黄酒烧开。

5. 放入炸好的鸡块和鱼块,加入一些水烧开,盖上盖子焖煮几分钟。

6. 放入小辣椒和香菇,翻炒均匀,焖煮至收汁即可。

可以根据口味和需求适当调整做法。