欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常包菜饼的做法

2025-09-06 08:26:00食疗养生
家常包菜饼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常包菜饼的做法

以下是制作家常包菜饼的步骤:

1. 准备食材:包菜、鸡蛋、普通面粉、小葱、盐、油。

2. 将包菜洗净沥干,切成细丝。

3. 在包菜丝中打入鸡蛋,加入盐,搅拌均匀。

4. 加入面粉,继续搅拌均匀。面粉的量不需太多,能使菜粘稠度刚好即可。

5. 小葱切碎,加入面糊中拌匀。

6. 平底锅烧热,倒入适量油,倒入一勺面糊,整理成饼状。

7. 用小火慢煎,直到两面金黄,表面微微有些焦糊,就可以出锅了。

这样,一份家常包菜饼就做好了。记得在制作过程中要小心烫口哦。

家常包菜饼的做法如下:

食材:面粉、包菜、胡萝卜、葱花、盐、胡椒粉、鸡精、食用油。

1. 面粉加水合成稍微软一点的面团,放一旁静置半个小时。

2. 包菜和胡萝卜都切成细丝,葱切碎。

3. 锅中倒油,放入葱花爆香,然后放入胡萝卜丝翻炒,炒至胡萝卜丝变软。

4. 放入包菜丝继续翻炒,加盐、胡椒粉、鸡精调味,炒匀后盛出。

5. 将面团取出,分成比饺子稍大点的小面团,擀成面饼,放入炒好的包菜。

6. 像包包子一样包好,封口处按平,两面煎熟即可。

注意事项:

1. 和面时稍微软一点,口感会更好。

2. 炒包菜的时候不用再加盐,因为炒出来的汤汁会有咸味。

3. 煎饼的过程中不要翻动太多次,避免饼的形状不成型。

总体来说,家常包菜饼的制作并不复杂,是一道营养又美味的菜品。

以下是家常包菜饼的做法相关信息:

材料:

包菜、鸡蛋、面粉、火腿、葱花、盐、胡椒粉、油。

步骤:

1. 包菜洗净切丝,火腿切丁。

2. 打两个鸡蛋到碗里,搅散。

3. 将包菜丝、火腿丁、葱花和鸡蛋液加入面粉里,加入盐、胡椒粉拌匀。

4. 锅烧热,加少许油,把面糊均匀的平铺在锅里,调小火,盖上盖子。

5. 等饼成型翻面,继续小火煎制,两面都成金黄色出锅。

小贴士:

1. 煎饼时用中小火,不要煎糊。

2. 根据口味加入少量辣椒酱或豆瓣酱,味道更佳。

营养信息:

本道菜肴约含热量200kcal,适合作为早餐或午餐。