欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

糖醋带鱼家常做法

2025-09-06 13:07:00食疗养生
糖醋带鱼家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

糖醋带鱼家常做法

糖醋带鱼的家常做法如下:

食材:带鱼500g、料酒、盐、酱油、白糖、醋各适量。

具体步骤:

1. 带鱼处理干净,去内脏洗净血水。

2. 在带鱼身上改刀,切段装盘。

3. 加入料酒、盐、酱油,腌制20分钟。

4. 锅中烧油,待油温六成热时,下入腌制好的带鱼,炸至两面金黄,捞出备用。

5. 锅内留底油,放入葱段、姜片煸炒出香味。

6. 加入适量清水、酱油、白糖、盐、少许料酒、醋,再放入带鱼,焖煮至收汤即可。

注意:在煎带鱼时,不要煎的时间过长,一面煎糊,另一面也要尽快煎好。汤汁不要收干,要留一些比较好吃。可以根据自己的口味调整各种调料的用量,希望可以帮助到您。

糖醋带鱼的常见家常做法如下:

1. 准备原料:带鱼、鸡蛋、葱姜蒜、食盐、料酒、香醋、生抽、老抽、白糖、胡椒粉等。

2. 处理带鱼并腌制:带鱼去除内脏,冲洗干净,切段后,用胡椒粉、料酒、盐、葱姜腌制。这样处理可以去除带鱼的腥味,同时腌制后的带鱼更入味。

3. 裹淀粉:将带鱼段滚上一层淀粉,使鱼表面均匀挂上一层薄薄的淀粉。

4. 炸带鱼:锅中加油,加热至油温升高,转中火,将带鱼块轻轻滑入锅中,中小火炸至两面金黄,捞出备用。

5. 调制糖醋汁:碗中放入半勺生抽、半勺老抽、一勺料酒、一勺香醋、一勺白糖、一勺淀粉,加入少量清水搅拌均匀。

6. 烹制糖醋带鱼:锅中留少量油,小火烧热,放入葱姜蒜爆香,加入番茄酱和少量盐,炒匀后倒入调好的糖醋汁,熬至汤汁浓稠。将炸好的带鱼块倒入锅中,快速翻炒均匀,使鱼块都裹上糖醋汁。

注意事项包括:

1. 腌制过程中加入少量胡椒粉可以去腥味,同时加入料酒可以给带鱼去腥增香。

2. 炸带鱼时需要中小火,慢慢炸制,避免带鱼过火或者外焦里不熟。

3. 调制糖醋汁时,糖和醋的比例可以根据个人口味进行调整。

4. 烹制过程中要快速翻炒,避免糖醋汁糊锅。

这样制作出来的糖醋带鱼口感鲜美,值得尝试。

糖醋带鱼的家常做法相关步骤和信息如下:

1. 准备食材:带鱼、料酒、盐、葱末、姜末、醋、番茄酱、糖、生抽、水、水淀粉。

2. 将带鱼清洗干净切段,加入料酒、盐腌制10分钟。

3. 调糖醋汁:碗中放入醋、番茄酱、糖、生抽、水搅拌均匀。

4. 热锅凉油,放入带鱼煎至两面金黄,捞出备用。

5. 留底油,放入葱末、姜末炒香,倒入糖醋汁,煮开后倒入煎好的带鱼,焖煮入味。

6. 煮至带鱼熟透,倒入水淀粉收汁,把带鱼摆入盘中。

7. 撒上熟白芝麻和葱花点缀,完成制作。

按照以上步骤,您可以做出美味的糖醋带鱼。