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肉炒木耳家常做法

2025-09-10 11:41:00食疗养生
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肉炒木耳家常做法

肉炒木耳家常做法如下:

主料:

木耳、肉片

辅料:

葱、蒜、干辣椒、生抽、老抽、盐、鸡精、糖、胡椒粉、料酒、淀粉

步骤:

1. 木耳泡发,洗净后撕成小朵。

2. 肉片切丝,加入生抽、料酒、淀粉抓匀。

3. 葱蒜切末,干辣椒切段。

4. 锅中水开后放入木耳焯水,捞出备用。

5. 锅中倒油,放入肉丝翻炒,炒至变色后盛出。

6. 锅中留底油,加入葱蒜、干辣椒炒香。

7. 放入木耳和肉片,加生抽、盐、鸡精、少许糖、胡椒粉调味,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

1. 泡发木耳时,可以加入少许淀粉,能够清洗得更干净。

2. 喜欢吃软烂口感的木耳,可以煮久一些。

3. 口味可根据个人喜好适量增减调味品。

以上就是肉炒木耳的家常做法。

肉炒木耳家常做法注意事项如下:

木耳需要提前泡发,洗净泥沙,撕成小朵。用开水焯水2分钟,可以去除木耳的生腥味,同时也可以在炒木耳时保持木耳的脆感。

猪肉需要先切成薄片,再切成丝。切猪肉时要按着肉纹的走势来进行切配,这样在炒出来的猪肉口感会更好。

猪肉丝需要先用盐和料酒腌制,给猪肉入底味。

炒肉丝时油要少放,快速滑散,这样炒出来的猪肉会更鲜嫩。

烹饪时应该先将炒好的猪肉盛出,再下木耳丝进行翻炒。这样可以保持木耳丝的脆感。

适当调汁,用生抽、白糖、淀粉水来调味,这样可以使炒出来的木耳味道更佳。

调料汁后需要适当翻炒,让肉丝和木耳充分吸收调味汁。

出锅前可以撒上葱花,芝麻油提香,翻炒均匀后盛出,即可食用。

此外,在烹饪过程中要注意火候的掌握,防止过度烹饪。这些步骤可以帮助你做出美味的肉炒木耳。

以下是肉炒木耳家常做法的相关信息:

食材:

木耳适量

猪肉适量

葱适量

姜适量

蒜适量

干辣椒适量

酱油适量

料酒适量

盐适量

鸡精适量

花椒适量

食用油适量

步骤:

1. 木耳提前泡发,撕成小朵。猪肉切片,葱切段,姜蒜切末。

2. 烧一锅水,水开后放入木耳焯水,烧开后捞出备用。

3. 锅中倒入适量食用油,加入花椒、干辣椒爆香,然后放入切好的猪肉,翻炒至肉变色。

4. 放入葱姜蒜炒香,加适量料酒继续翻炒。

5. 放入焯水后的木耳,加适量盐、鸡精、酱油,翻炒均匀即可出锅。

以上信息仅供参考,可根据自己的口味和喜好调整味道和用料分量。