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蒜爆肉的家常做法

2025-09-13 12:49:00食疗养生
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蒜爆肉的家常做法

蒜爆肉的家常做法步骤如下:

1. 将瘦肉洗净,切成薄片,用生抽、淀粉腌制一会儿。

2. 准备好蒜苔、大蒜和小红辣椒。

3. 将蒜苔切成段,大蒜切末,小红辣椒切段。

4. 调好碗汁:加入生抽、糖、料酒、淀粉,搅拌均匀。

5. 锅中放入适量油,油温六成热时放入肉片翻炒,炒至肉片变色。

6. 加入小红辣椒和蒜末,翻炒出香味。

7. 放入蒜苔翻炒,炒至蒜苔变软。

8. 淋入碗汁,翻炒均匀即可。

按照以上步骤,你可以做出美味的蒜爆肉。

蒜爆肉的家常做法步骤如下:

1. 准备一块瘦肉,洗净沥干水。

2. 加入盐、料酒、生抽、淀粉、花生油,拌均匀。

3. 把大蒜叶洗净切成段。

4. 锅中放入适量水,烧开,放入瘦肉焯水,煮3分钟左右,煮至断生。

5. 捞出瘦肉,沥干水分待用。

6. 锅中倒入适量油,冷油下入大蒜叶,加入一勺生抽。

7. 大火翻炒至大蒜叶断生,装盘待用。

8. 锅中留底油,加入适量豆瓣酱,小火炒出红油。

9. 放入瘦肉翻炒均匀。

10. 加入少许料酒去腥,生抽调味。

11. 大火翻炒至入味熟透。

12. 把肉铲出装盘。

注意事项包括:瘦肉需要先焯水断生,这样可以保持肉质鲜嫩;大蒜叶需要先加入少量生抽拌炒一下,这样更容易熟透并且口感更好;豆瓣酱中含有盐分,所以盐的用量需要适量;最后装盘时可以撒上一些蒜末会更美味。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是蒜爆肉的家常做法的相关信息:

食材:

猪肉(最好里脊肉)300克

大蒜半碗

生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉适量

步骤:

1. 猪肉切成薄片,用生抽、料酒、少量淀粉腌制10分钟左右。

2. 大蒜剥皮,洗净后切片。

3. 热锅凉油,油稍热后放入腌好的肉片,大火快速滑散。

4. 将肉片盛出,多余的油留锅内。放入蒜片,翻炒至金黄色。

5. 将肉片重新入锅内,加入适量生抽、料酒、少量白糖,继续翻炒均匀。

6. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

注意事项:

1. 猪肉要切薄片,这样炒出来口感更好。

2. 大蒜要炒至金黄色,这样更香。

3. 炒蒜爆肉时要大火快炒,才能保持肉片的嫩滑和口感。

完成以上步骤,一盘美味的蒜爆肉就做好了。