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肉炒菇的家常做法

2025-09-24 11:45:00食疗养生
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肉炒菇的家常做法

以下是肉炒菇的家常做法:

食材:瘦肉、蘑菇、青椒、红椒、大蒜、生抽、蚝油、盐、鸡精、淀粉。

步骤:

1. 瘦肉切片,蘑菇、青椒、红椒切块,大蒜切末。

2. 瘦肉加生抽、蚝油、淀粉拌匀腌制。

3. 热锅凉油,加入蒜末和蘑菇翻炒。

4. 加入青椒、红椒、盐、鸡精翻炒至蘑菇变软。

5. 加入腌好的瘦肉片,大火翻炒。

6. 肉炒菇出锅装盘。

完成以上步骤,一道美味的肉炒菇就做好了。可以根据自己的口味调整咸淡程度和颜色搭配。

以下是肉炒菇的家常做法注意事项:

1. 准备食材:需要香菇、金针菇、青椒、葱、姜、蒜等。

2. 金针菇切去根部,洗净撕开备用。

3. 香菇切丝,青椒切丝,葱切段,蒜切片,姜切丝。

4. 锅中倒入适量的油,油温热时,放入葱姜蒜爆香。

5. 放入香菇丝,大火翻炒至香菇变软。

6. 放入金针菇和香菇翻炒均匀,加少许老抽上色,盐调味。

7. 放入青椒丝,翻炒至青椒断生。

8. 加少许鸡精或者蚝油调味,翻炒均匀。

9. 关火后,淋少许芝麻油或生抽拌匀即可。

在烹饪过程中,需要注意火候的掌握,特别是炒菜时不要炒糊。此外,食材的清洗也很重要,特别是蘑菇的杂质和细菌要清洗干净,以保障食品安全和健康。同时,切菜时也应注意刀具和砧板的卫生,避免交叉污染。最后,调味时可根据个人口味适当调整,但不要添加过多的油和盐,保持健康的饮食习惯。

以下是肉炒菇的家常做法的相关信息:

材料:

杏鲍菇两根、金针菇一小把、里脊肉100克、尖椒一个、大蒜适量、生抽适量、食盐适量、淀粉适量、胡椒粉适量、鸡精少许、食用油适量。

步骤:

1. 杏鲍菇切稍厚点的片,金针菇洗净一切为二,尖椒切丝,大蒜切片,里脊肉切丝用淀粉、胡椒粉少许生抽拌匀腌制。

2. 锅中水烧开,杏鲍菇焯水,捞出沥干水分。

3. 锅中放少许食用油,将大蒜片煸炒出香味。

4. 放入肉丝将肉丝炒变色,放入金针菇翻炒,加少许盐,鸡精调味。

5. 放入尖椒丝和杏鲍菇翻炒均匀出锅。

以上就是肉炒菇的家常做法的全部过程。另外,烹饪时可以根据个人口味适当调整材料用量。