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西红柿汤家常视频

2025-09-24 13:21:00食疗养生
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西红柿汤家常视频

西红柿汤家常做法视频如下:

食材:西红柿2个、鸡蛋液1份、葱花少许、适量盐、少许胡椒粉、少许香油。

步骤:

1. 西红柿切小块,锅中倒入适量油,油温加热到6成,放入葱花爆香。

2. 放入西红柿块,用中小火不停翻炒,将西红柿块炒出汁来。

3. 加入适量清水,清水和西红柿的比例为2:1。

4. 煮开后,放入少许盐、胡椒粉搅拌均匀,加盖煮3-5分钟,让西红柿块软烂入味。

5. 锅中水开后,淋入鸡蛋液。

6. 用筷子不停搅拌,让鸡蛋在汤里散开。

7. 鸡蛋花煮开后,加少许香油提香,即可出锅。

您也可以根据个人口味调整调料用量。

制作西红柿汤家常视频时需要注意以下几点:

1. 选购新鲜、成熟的西红柿,这样的西红柿汁水丰富,做出的汤口感更好。

2. 西红柿切碎后,要用汤锅用大火快炒,以保留更多的维生素C。

3. 最好使用细盐或鸡精等调料,可以让汤味道更鲜美。

4. 喝汤时搭配主食,如馒头、面包等,可以中和汤的酸性,更好地消化吸收。

5. 制作过程中要保持清洁,避免污染,以符合卫生标准。

6. 制作时间和火候要掌握好,制作时间不宜过长,以免汤汁过于浓稠。

7. 制作过程中要保持耐心和细心的搅拌,以免出现结块等情况。

遵循以上注意事项,可以制作出口感鲜美、卫生标准的西红柿汤。

西红柿汤家常视频的制作方法如下:

食材:西红柿2个、鸡蛋2个、蒜头2瓣、香菜1棵、小葱1根。

步骤:

1. 将西红柿洗净切小块,蒜头去皮切片,小葱和香菜切碎备用。

2. 在锅中加入适量食用油,烧热后加入蒜头煸炒出香味。

3. 接着放入西红柿翻炒至软烂,加入适量盐和糖继续翻炒均匀。

4. 加入适量清水煮开,将鸡蛋液缓慢倒入锅中,用锅铲搅拌均匀。

5. 最后加入适量鸡精和白胡椒粉调味,煮一小会儿,撒上葱花和香菜即可。

以上就是制作西红柿汤家常视频的一般步骤,按照这些步骤操作即可制作出美味的西红柿汤。