家常上海菜怎么做
上海菜的家常做法有很多,其中比较普遍的是红烧肉和清蒸鱼。红烧肉的做法如下:
1. 五花肉洗净备好。
2. 锅内加冷水,放入五花肉,加少许的酒,姜,葱一起煮开,焯水后捞出备用。
3. 锅内放少许的油,放入冰糖煮至溶化。
4. 倒入五花肉翻炒,使五花肉都裹上糖色。
5. 加入姜,葱,干辣椒一起翻炒。
6. 加入酱油,黄酒翻炒均匀。
7. 加入开水,淹没五花肉,盖上盖子中小火煮约60分钟至熟烂。
8. 最后开大火收汁即可。
清蒸鱼的做法如下:
1. 鱼去内脏、鳞、腮。
2. 在鱼的两侧划上几刀,抹上盐和料酒,腌制10分钟左右。
3. 葱、姜切丝,铺在蒸盘上,放上鱼,再在鱼身上撒上红椒丝。
4. 锅内放水,烧开后将鱼放入蒸笼蒸6分钟即可。
5. 将盘中蒸出的汤汁倒入碗中,再加一点清水,倒入调入蒸鱼豉油。
除此之外,上海菜的其他家常做法还有糖醋排骨、油爆虾、响铃豆腐、八宝辣酱、面筋百叶等。可以根据自己的口味和食材选择合适的做法。
制作家常上海菜时,需要注意以下几点:
1. 选择新鲜的食材:上海菜对食材的新鲜度要求很高,所以无论是蔬菜还是肉类,都应该尽量选择新鲜的时候立刻制作。
2. 烹饪方法:上海菜的烹饪方法以焖、炒为主,建议根据具体菜肴的特点来选择合适的烹饪方式。
3. 口味:上海菜的味道偏甜,因此在烹饪过程中可以适当加糖。同时,由于上海菜比较清淡,盐的用量需要适度,避免过咸。
4. 配菜:上海菜通常会搭配一些如米饭、馒头、炒面等主食,所以在烹饪过程中需要考虑这些食物的口感和配菜的合理性。
5. 火候:在烹饪过程中,需要注意火候的掌握,这会影响到上海菜的口感和味道。
6. 食材处理:对于一些不易熟或者需要切成特定形状的食材(如鸡胸肉、茭白等),需要提前进行处理,以确保所有食材都能烹饪得恰到好处。
下面是一个简单的家常上海菜——清炒虾仁的制作方法:
材料:
虾仁 250 克
青豆 100 克
姜末 适量
料酒 适量
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
水淀粉 适量
食用油 适量
步骤:
1. 将虾仁洗净,加入料酒、盐拌匀腌制一会儿。
2. 热锅凉油,放入虾仁煸炒至变色,捞出备用。
3. 再用同一锅炒香姜末,放入青豆翻炒至熟,然后加入虾仁一起翻炒。
4. 加盐、糖调味,翻炒均匀后加入水淀粉勾芡,最后加入鸡精即可出锅。
注意事项:
1. 虾仁要新鲜,选择肉质饱满的虾仁。
2. 煸炒虾仁时要用大火快炒,以保证虾仁的口感。
3. 青豆要煮熟透后再放入虾仁,以免有夹生。
4. 水淀粉的量不宜过多,以免影响菜品口感。
以下是几个常见上海家常菜的制作方法:
1. 红烧肉:将五花肉块焯水后,放入锅中加清水、姜、葱、料酒煮开,再捞出放入高压锅中,加入少许油和盐,压制30分钟,出锅后加入生抽、老抽、白糖,再煮开后收汁。最后撒上葱花即可。
2. 糖醋排骨:将排骨焯水后放入锅中翻炒,加入番茄酱、白醋、糖、盐再翻炒,最后加入水淀粉勾芡即可。
3. 葱油海蜇:将海蜇皮清洗干净后切丝,放入热水中焯水,然后加入盐、味精、白糖等调料拌匀。将葱叶切成细丝后铺在盘底,将拌好的海蜇皮放在葱丝上,淋上熟油即可。
4. 腌笃鲜:将各种食材切好备用,将骨头汤和肉类一起煮到半熟时加入蔬菜继续煮,加入盐、糖等调料。最后加入春笋和豆制品,煮约20分钟即可。
5. 面筋塞肉:将猪肉末和各种调料一起搅拌均匀,塞入面筋中。油烧热后,将面筋塞肉放入煎至两面金黄后盛出,放入盘中再蒸10分钟即可。
6. 爆炒鳝背:将鳝鱼处理干净后切成段,用盐、料酒等调料腌制。热锅冷油,放入鳝鱼段煸炒至变色,加入葱姜蒜等调料继续翻炒,最后加盐等调料炒匀即可。
此外,上海菜还有响油鳝糊、腌菜黄鱼、面拖蟹、三鲜汤等美食。
以上信息仅供参考,如有需要,建议您查阅相关资料或咨询专业人士。
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