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泡菜鱼的家常做法

2025-09-27 11:26:00食疗养生
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泡菜鱼的家常做法

以下是泡菜鱼的家常做法:

材料:

鲜鱼1条约500克,泡酸菜250克,泡辣椒蓉100克,姜末蒜末各适量,青蒜苗适量,盐、料酒、胡椒粉、生抽、醋、鸡精、水淀粉、鲜汤(可用清水代替)和食用油适量。

步骤:

1. 鲜鱼去内脏,洗净备用;酸菜切片,泡辣椒蓉备用。

2. 锅中放入适量油,烧热后加入泡椒蓉和姜蒜末炒香。

3. 加入酸菜翻炒均匀,加入料酒和清水烧开。

4. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,烧至汤汁浓稠后盛出备用。

5. 锅中再加入适量油,烧热后放入鱼片轻轻滑散,煎至两面金黄。

6. 加入料酒、生抽、醋、胡椒粉和少量清水烧开。

7. 加入先前炒好的酸菜,盖上盖子焖煮几分钟。

8. 加入水淀粉勾芡,将青蒜苗放入锅中翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 煎鱼时不要用锅铲翻动,轻轻晃动锅子即可。

2. 酸菜本身已有咸味,加盐时要根据口味适量调整。

3. 喜欢辣的可以加入干辣椒粉,花椒等增加口感。

希望以上做法可以帮助您做出美味的泡菜鱼。

泡菜鱼的家常做法步骤如下:

1. 准备食材,包括鱼、四川泡菜、泡椒、蒜、姜等。

2. 洗净鱼,从鱼尾处下刀,切成薄片。鱼头剖开,鱼骨和鱼肉分别切成小块。

3. 鱼片放入碗中,加入少许盐、料酒、水淀粉,抓匀腌制一会儿。

4. 泡菜和泡椒一起放入碗中,加少许蒜末,剁细备用。

5. 锅中烧热少许油,下入剁细的泡菜煸炒一会儿,炒出香味。

6. 加适量清水煮开,放入鱼头鱼骨先煮一会儿。

7. 加入适量剁椒煮开,调入适量白醋,增加泡菜的酸香味道。

8. 捞出浮沫,加入适量鸡精和胡椒粉提味。

9. 将鱼片放入锅中烫熟,捞出盛入盘中。

10. 将汤汁倒在鱼片上面。

11. 撒上葱花和少许香菜点缀。

注意事项包括:

1. 鱼片要尽量切薄,容易成熟,烫煮的时间不要过长,变卷即可捞出。

2. 泡菜有酸辣味,剁细后多炒一会儿,才能出香味。

3. 煮好的泡菜鱼口味酸辣咸鲜,可以根据口味适当调整。

在烹饪过程中,注意保持食材的清洁卫生,避免因为食材不洁而导致食物受到细菌污染。同时,食物应当充分煮熟煮透后食用,以保障食品安全。

以下是泡菜鱼的家常做法相关信息:

1. 准备食材:草鱼、四川泡菜、泡椒、生姜、大葱、大蒜、酱油、料酒、食用油、盐、味精等。

2. 将草鱼去鳞、去内脏,洗净后切成片状。将泡菜和泡椒切成碎末状,生姜和大蒜切成末状。

3. 热锅加油,放入鱼片翻炒至变色,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入生姜、大蒜炒香,然后加入泡菜翻炒均匀。

5. 加入鱼片,倒入适量料酒、酱油,翻炒均匀。

6. 加入适量清水,水量刚好没过鱼片。

7. 加入适量盐调味,盖上锅盖煮至沸腾。

8. 最后加入适量味精,撒上葱花即可出锅。

制作时可根据口味和需求适当调整烹饪步骤。