欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

卤腐竹的家常做法

2025-10-04 10:57:00食疗养生
卤腐竹的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

卤腐竹的家常做法

以下是卤腐竹的家常做法:

食材:腐竹、姜、蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、生抽、老抽、冰糖。

步骤:

1. 腐竹掰成小段,用水泡开,换两次水。

2. 锅中倒入适量清水,放入姜片、蒜片、干辣椒、八角、香叶、桂皮。

3. 腐竹沥干水分后放入锅中,加入适量生抽、老抽和冰糖。

4. 加入适量盐,搅拌均匀,大火煮开后转小火煮约30分钟,让腐竹充分吸收调料的味道。

5. 煮至汤汁浓稠即可。

6. 可以依据个人口味撒上一些香葱或香菜作为点缀。

卤腐竹鲜香入味,口感软糯,非常适合当做下酒菜或者配饭吃。

以下是卤腐竹的家常做法注意事项:

食材:腐竹、八角、桂皮、草果、盐、红烧酱油适量。

注意事项:

1. 腐竹要提前泡发,一般要泡一个小时以上,这样炖煮的时候,腐竹不容易裂开。

2. 各种调料的用量要根据腐竹的量来调整,不要用太多,以免影响腐竹的口感。

3. 腐竹如果泡的时间过长,容易软榻,影响卖相。

4. 炖煮的时候一定要用小火,以免糊锅。

做法:

1. 将腐竹掰成段,用温水泡发。

2. 将所有香料放入料盒中备用。

3. 锅中加入适量水,放入几颗红椒圈和少许盐,将泡好的腐竹放入锅中焯水。

4. 另起锅加入少许油,放入葱段、姜片煸香。

5. 加入适量水,放入刚刚备用的料盒。

6. 加入适量红烧酱油调下色,盖上盖子烧开。

7. 将焯过水的腐竹倒入锅中,将腐竹炖熟透。

8. 加入适量盐调味。

9. 加入少许味精提鲜。

10. 淋入少许香油提味即可出锅。

在烹饪过程中,请注意食材的用量以及调料的投放顺序和用量,避免影响腐竹的口感。另外,由于腐竹容易软榻,在炖煮时最好用小火慢慢炖煮,以免影响卖相和口感。

以下是卤腐竹的家常做法的相关信息:

食材:

腐竹适量。

干辣椒少许。

香叶2片。

八角1颗。

生姜适量。

花椒少许。

老抽适量。

生抽适量。

白糖少许。

精盐适量。

鸡精适量。

香油少许。

豆瓣酱适量。

蒜瓣适量。

醋少许。

辣椒油少许。

步骤:

1. 将腐竹折成小段,用温水泡发,然后清洗干净,控干水分备用。

2. 锅内放水烧开,放入腐竹,焯水煮一下,煮的时候会有很多浮沫,将浮沫捞出。

3. 放入备好的香料(八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、姜蒜),加入生抽、老抽和白糖,加入适量盐调味,再加入少量醋(腐竹比较难入味),加入鸡精,搅拌均匀,煮大约5-8分钟即可关火(时间取决于腐竹的量)。

4. 在碗中放入辣椒油、酱油、醋和少量白糖搅拌均匀,做成卤腐竹的蘸料汁。

5. 将卤好的腐竹捞出,放入碗中,倒入调好的汁,搅拌均匀即可食用。可撒上葱花和香菜提味。

以上做法简单方便,口感鲜美,腐竹吸收了卤汁的香味,十分好吃。