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小黄鱼的家常做法

2025-10-04 14:10:00食疗养生
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小黄鱼的家常做法

以下是黄鱼的家常做法:

食材:小黄鱼、姜、蒜、葱、米酒、生抽、盐、醋、糖、花椒、辣椒

步骤如下:

1. 小黄鱼在清水中冲洗干净,沥干水分。

2. 锅中倒入适量油,爆香姜蒜葱头。

3. 放入小黄鱼,煎至两面金黄。如果怕溅出来,可以轻轻盖上锅盖焖一下。

4. 放入米酒,煎得香香的。

5. 加入生抽,适量盐,一点点醋和糖,再加水没过鱼身。

6. 焖煮至汤汁收干,再撒上葱花和花椒辣椒(依个人口味)。

这样,一道家常小黄鱼就做好了。

小黄鱼的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

食材:新鲜小黄鱼、生姜、青红椒、葱花、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、生抽、醋。

步骤:

1. 小黄鱼去鳞、去内脏,洗净,用料酒、盐腌制一会儿。

2. 碗中放入盐、鸡精、胡椒粉、生抽、醋,调匀备用。

3. 锅内热油,放入小黄鱼,慢火煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅内留底油,放入葱姜蒜爆香,加入煎好的小黄鱼。

5. 加入调好的料汁,盖上盖子焖一会,让小黄鱼充分吸收汤汁。

6. 焖至汤汁收干,出锅前撒上葱花、青红椒丝即可。

注意事项:

1. 黄鱼在油煎时火候要控制好,避免烧焦。

2. 焖黄鱼时要先倒出多余的油,再加入适量的生抽、料酒等调味品,以免汤汁过咸。

3. 焖煮时间不宜过长,否则会导致黄鱼肉过烂。

小黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,具有益气养血、健脾益胃的作用。希望以上信息可以帮到你。

小黄鱼的家常做法有:

1. 香煎小黄鱼:将小黄鱼洗净并划几刀,腌制一下,然后加入淀粉和蛋清搅匀,煎至两面金黄即可。

2. 小黄鱼炖豆腐:首先煎至两面金黄,然后加入没过小黄鱼块的清水,再放入豆腐、调料同煮,至汤汁呈浓白色时即可出锅。

3. 酥炸小黄鱼:首先用盐、料酒、姜腌制一会,再加入淀粉拌匀,然后挂糊炸至金黄色即可。

4. 小黄鱼煮粥:平时可以采取煮粥的方式,将小米粥煮好时,放入小黄鱼,并加入葱、姜等调味品,煮熟之后即可。

5. 酱烧小黄鱼:将小黄鱼腌制半小时,然后油锅煸香姜片,倒入黄鱼煸炒,加老抽、白糖等调味料。

以上就是一些常见的家常做法,可以根据个人口味选择适合自己的一种。