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排骨山药家常做法

2025-11-01 15:24:00食疗养生
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排骨山药家常做法

排骨山药的家常做法如下:

食材:排骨、山药、红枣、枸杞、姜片、葱白、食用油、盐、生抽、料酒、红糖。

具体步骤:

1. 排骨洗净,用水焯一下去血沫,将焯好的排骨捞出备用。

2. 锅中放少量的油,加入红糖,小火慢慢化开,炒出糖色。

3. 把焯好的排骨放入锅中翻炒,让排骨充分裹上糖色。

4. 锅中加入葱姜,放入焯好的排骨,加入料酒,生抽,少量的盐,少量的水,盖上盖子煮15分钟。

5. 山药去皮后切片备用。

6. 等排骨煮到快软烂时,加入切好的山药,继续煮10到15分钟左右。

7. 等到汤汁浓稠后,出锅即可享用。

也可以在锅中加入红枣、枸杞等增加口感层次,但需注意食材添加的时间和量,以免影响成菜口感。

排骨山药家常做法的注意事项如下:

1. 排骨需要先用冷水冲洗干净,再放入冷水中浸泡20分钟,以去除血水。

2. 山药去皮后容易氧化变黑,建议尽快烹饪。

3. 排骨山药汤的火候掌握很重要,炖煮的时间太短的话,排骨可能还没熟,而时间太长的话,山药可能会煮烂。建议先用大火烧开水,然后开小火慢慢炖煮。

4. 根据个人口味,可适量放入调味品,如盐、鸡精等。

5. 山药中含有丰富的淀粉,所以炖的时候最好放一些水,以免粘锅。

6. 烹饪时最好不要使用铁质的烹饪工具,因为铁离子会破坏汤的口感和营养。

7. 排骨最好先用冷水浸泡,这样可以去掉血水,减少腥味。

以上就是制作排骨山药时需要注意的一些要点。总的来说,要注意火候的掌握,保持食材的新鲜和口感,适量调味,最后做出来的就会是一碗美味的排骨山药汤了。

排骨山药家常做法的相关信息如下:

1. 食材:排骨、山药、红枣、枸杞、姜片、葱白。

2. 调味料:料酒、盐、鸡精、水。

3. 烹饪步骤:洗净排骨,剁成小块,放入锅中,加入足够的水和姜片,煮沸后将血沫捞出,将排骨捞出备用;山药去皮,切成块状备用。将焯水后的排骨放入锅中,加入适量热水,大火煮沸后转小火炖煮20分钟,再放入山药、红枣继续炖煮。出锅前加入适量盐、鸡精、枸杞搅拌均匀,再炖煮5分钟即可。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,可以参考菜谱或咨询厨师。