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家常煎肉饼的做法

2025-11-12 09:08:00食疗养生
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家常煎肉饼的做法

家常煎肉饼的做法如下:

食材:猪肉馅、面粉、清水、葱花、生抽、盐、食用油。

步骤:

1. 准备一碗清水,放入葱花,少许盐和生抽搅拌均匀,放置一旁待用。

2. 将面粉放入盆中,倒入清水,边倒边搅拌,制成软硬适中的面团。

3. 将面团分成大小均匀的小面团,搓圆后用擀面杖擀成薄饼。

4. 将肉馅儿放在擀好的面饼上,再将面饼从四周向中间捏紧,防止肉馅漏出来。

5. 平底锅加热后倒入少许油,将肉饼放入锅中,小火慢煎至两面金黄,表面微微有些焦黄即可。

6. 将肉饼取出,用厨房纸巾吸去多余油分,装盘。

完成以上步骤,家常煎肉饼就做好了。可以搭配自己喜欢的蘸料食用。

家常煎肉饼是一种美味且营养丰富的美食,做法如下:

食材:猪肉馅、面粉、清水、葱花、生抽、盐、食用油。

步骤:

1. 准备一碗清水,放入葱花,将肉馅放入其中,加入适量生抽、盐,搅拌均匀。

2. 面粉中倒入清水,揉成光滑的面团。

3. 将面团分成小剂子,每个小剂子压成薄饼,放入肉馅。

4. 将薄饼封口,轻轻压成饼状。

5. 平底锅烧热,加入适量食用油,将肉饼放入锅中,小火慢煎至两面金黄。

6. 肉饼两面煎至微黄即可出锅。

注意事项:

1. 面团要揉到位,以保证口感细腻不粗糙。

2. 肉馅要搅拌到有粘性,这样口感才会嫩滑。

3. 煎肉饼时要慢火慢煎,以免煎糊。

4. 煎好的肉饼可以搭配自己喜欢的蘸料食用,味道更佳。

总之,家常煎肉饼是一道简单易学,美味营养的家常菜,非常适合作为主食或小吃。

以下是家常煎肉饼的做法相关信息:

材料:

猪肉馅、面粉、清水、葱花、盐、酱油、食用油

步骤:

1. 准备一小碗清水,倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,直至全部搅拌成小面块。

2. 放入适量盐,增加底味,继续搅拌均匀。

3. 准备一小碗葱花,倒入肉馅中,加适量酱油、盐,充分搅拌均匀。

4. 将搅拌好的肉馅,按个人喜好,用手捏成小圆饼,或小薄片。

5. 热锅刷油,放入肉饼,小火慢煎至两面金黄,表面微微有些焦黄。

6. 煎好的肉饼,装盘,撒上少许葱花点缀。

小贴士:

1. 煎肉饼时,火候不要太大,以免煎糊。

2. 喜欢口感更酥脆的肉饼,可以适量增加煎制时间。

营养信息(每100克):热量约213大卡,碳水化合物19.3克,脂肪7.7克,蛋白质7.5克。

以上就是家常煎肉饼的做法相关信息,希望对你有所帮助。