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肉烧茄子大全家常

2025-11-12 12:11:00食疗养生
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肉烧茄子大全家常

以下是肉烧茄子的家常做法:

材料:

茄子、猪肉、葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、淀粉、油。

步骤:

1. 茄子切条,猪肉切条,葱姜蒜切碎。

2. 锅中烧水,将茄子焯水半分钟捞出备用。

3. 锅中倒油,放入焯好的茄子,煸炒至茄子变色,油份出来盛出备用。

4. 锅中留底油,放入肉片,煸炒至肉片变白,加入葱姜蒜炒香。

5. 放入茄子,加盐、糖、料酒、生抽、老抽调味,翻炒均匀。

6. 出锅前淋上水淀粉勾芡即可。

可以根据个人口味调整调料用量,希望您能做出美味的肉烧茄子!

制作肉烧茄子大全家常时,需要注意以下几点:

1. 茄子切块后要放入水中防止氧化,同时为了防止茄子粘在锅底导致糊锅。

2. 茄子比较吸油,所以需要多煎一会儿,煎透后再加调料。

3. 肉末要先炒至变白,再与茄子一起炒。

4. 肉末和茄子烧煮时不要加太多水,以免影响茄子口感。

5. 煮的过程中要翻动茄子,使茄子均匀地吸收汤汁。

6. 如果觉得味道太浓,可以加一些水来稀释,使味道更清爽。

7. 茄子本身就会吸收汤汁,所以不需要加太多的酱汁,以免过咸。

8. 炒茄子时最好用不粘锅,可以减少油量。

9. 煮的过程中要时不时看看火候,以免糊锅。

以上就是制作肉烧茄子大全家常时需要注意的要点,按照这些步骤制作出来的肉烧茄子口感鲜美,营养丰富。

肉烧茄子的家常做法有很多,以下为您提供三种做法:

1. 食材:茄子2个、猪肉100克、青辣椒3个、大蒜适量、豆瓣酱1勺、老抽3克、生抽5克、盐1克、糖2克、水淀粉适量。首先将猪肉切成肉丁,红椒和青椒切成条状,大蒜切碎。然后将茄子切成条状,放入盐水中焯水,捞出沥干水分。接着在锅中倒入适量油,加热后放入茄子,煸炒至茄子变软变透明。最后放入肉丁、大蒜、青红椒翻炒,加入豆瓣酱、盐、糖调味,最后倒入适量水淀粉勾芡即可。

2. 材料:茄子两个,五花肉100克,葱半根,姜2片,蒜2瓣,生抽适量,蚝油适量,盐适量,糖适量,豆瓣酱适量,植物油适量。首先将茄子切成两段,中间用刀划开但不要切断,用刀背轻轻拍一下茄子,以便入味。然后将五花肉切成小块,葱切葱花,蒜切蒜末备用。接着在锅中倒入适量植物油,加热后放入茄子煎至两面金黄色后取出备用。最后锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉煸炒至变色后加入豆瓣酱炒香,再加入煎好的茄子和其他调味料翻炒均匀即可。

3. 材料:长条茄子3根、猪肉末50g、青辣椒2个、蒜末适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量。首先将茄子切成段,用刀背轻轻拍一下茄子以便入味。然后将青辣椒切成辣椒圈,大蒜切末备用。接着在锅中倒入适量油,加热后放入茄子煎至两面金黄色。最后在锅中留底油中放入蒜末爆香,加入猪肉末煸炒至变色后加入茄子、豆瓣酱和调味料翻炒均匀后,最后倒入水淀粉勾芡即可。

除了以上三种做法,肉烧茄子还有很多其他做法,可以根据个人口味和饮食习惯进行调整。同时需要注意,在烹饪过程中要根据食材的数量和烹饪要求处理食材,确保食材的卫生和安全。