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肉蒸蛋的家常做法

2025-11-12 12:16:00食疗养生
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肉蒸蛋的家常做法

以下是肉蒸蛋的家常做法:

材料:

- 猪肉:100克

- 鸡蛋:2个

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 葱花:适量

- 水:适量

- 花生油:适量

步骤:

1. 猪肉切小丁,加少许盐先腌制一下。

2. 鸡蛋打入碗中,充分打散。

3. 往鸡蛋液中加入少量盐、适量生抽和水,搅拌均匀。

4. 将腌制好的猪肉均匀平铺在碗底,将搅拌好的鸡蛋液倒在肉上。

5. 将碗放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

6. 蒸熟后取出,撒上葱花,浇上适量花生油。

7. 淋入适量生抽,用热油炸香即可。

可根据口味调整佐料用量。

以下是肉蒸蛋的家常做法注意事项:

食材:猪肉馅、鸡蛋、葱花、盐、生抽、料酒、鸡精、花椒粉、葱姜末。

步骤:

1. 肉馅加入盐、花椒粉、料酒、生抽、葱姜末拌匀,腌制一会儿。

2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐、花椒粉和温水打散。

3. 鸡蛋液中加入肉馅,用匙子将肉馅均匀铺在蛋液表面。

4. 将容器放入蒸锅中,水开后蒸十五分钟左右。

5. 出锅后撒入葱花即可。

注意事项:

1. 肉馅要腌制一会儿再加入蛋液,这样更入味。

2. 鸡蛋液中加入温水可以使蒸出的鸡蛋羹更加嫩滑。

3. 蒸制时间要根据容器大小和蛋液量的不同而适当调整,以蒸熟为准。

4. 食物要蒸熟,否则会有食品安全风险。

此外,在制作过程中要注意安全,避免烫伤和烧伤等意外事故。同时,要根据个人口味调整调味品的用量,以获得最佳的口感和味道。

以下是肉蒸蛋的家常做法的相关信息:

1. 准备材料:选取猪肉糜300克,鸡蛋4个,葱花、生姜、酱油、盐、料酒、淀粉等适量。将生姜切末,与猪肉糜一起搅拌,加入所有调料适量,搅拌均匀。

2. 制作肉饼:将搅拌好的肉糜放入蒸碗中,用勺子压实,制成肉饼状。

3. 打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,打散后加入适量盐,倒入装有肉饼的蒸碗中。

4. 蒸煮:将装有肉饼和鸡蛋的蒸碗放入蒸锅中,大火蒸煮约20分钟。

5. 制作调料汁:在碗中放入适量葱花和淀粉水,制成调料汁。

6. 食用:将蒸好的肉饼鸡蛋羹取出,浇上制作好的调料汁即可。

这道肉蒸蛋做法简单,营养丰富,适合作为宝宝的辅食,同时也适合作为家庭日常菜品食用。