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炖白豆腐的家常做法

2026-01-28 11:16:00食疗养生
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炖白豆腐的家常做法

以下是炖白豆腐的家常做法:

食材:白豆腐、猪肉、青蒜、葱、蒜瓣、盐、生抽、老抽、鸡精、辣椒油、胡椒粉、豆瓣酱、花椒粉

步骤:

1. 白豆腐切块,猪肉切末,青蒜切段,葱蒜切末。

2. 热锅凉油下肉末煸炒熟,加入豆瓣酱炒出红油和香味。

3. 加入葱末、蒜末炒香,加入生抽、老抽、盐、鸡精、胡椒粉、花椒粉调味。

4. 倒入豆腐块轻轻翻动,加入一碗水淀粉勾芡。

5. 装盘,撒上青蒜和葱花,淋上辣椒油即可。

注意:豆腐要轻轻翻动以避免破碎,辣椒油可以根据个人口味适量增减。

以下是炖白豆腐的家常做法注意事项:

食材:白豆腐、猪肉、青蒜、大葱、生姜、大蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、辣椒酱、食用油

步骤:

1. 白豆腐切块,猪肉切末,生姜大蒜切末,青蒜切段备用。

2. 锅中倒入适量油,油热后放入豆腐块,煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留底油,放入姜蒜末炒香,加入辣椒酱炒匀,放入肉末大火炒熟。

4. 放入煎好的豆腐块,加入适量生抽、老抽、盐、鸡精调味,加入适量清水,大火烧开,然后转小火慢炖10分钟。

5. 放入青蒜段翻炒均匀,出锅前撒上适量大蒜末即可。

在制作过程中需要注意,豆腐要先煎至两面金黄,这样炖制时不会散烂。另外,猪肉末要先炒香再放入豆腐炖煮,这样可以提味增鲜。最后放入青蒜段和适量大蒜末可以增加色彩和口感,注意不要炖煮过度,否则青蒜变色会影响外观和口感。

总之,炖白豆腐是一道简单易做、营养丰富的家常菜,注意制作过程中的细节,可以让这道菜更加美味可口。

以下是炖白豆腐的家常做法相关信息:

1. 准备食材:白豆腐、猪肉、青蒜、食盐、鸡精、生抽、老抽、豆瓣酱、花椒粉、姜末、蒜末、辣椒碎(或五香粉)、淀粉、高汤、食用油。

2. 将白豆腐切成厚片,猪肉剁成泥,装入碗中备用。

3. 往豆腐中加入适量淀粉,抓拌均匀。接着,热锅倒油,将豆腐煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中底油爆香姜蒜末,放入豆瓣酱和辣椒碎,炒香,再放入肉泥煸炒。

5. 倒入适量清水,加老抽、鸡精、食盐等调味,调至汤汁浓稠。

6. 放入煎好的豆腐,倒入高汤,盖上盖子煮一会儿。

7. 豆腐入味,放入青蒜段,翻炒均匀即可出锅。

完成以上步骤,炖白豆腐就做好了。口感清淡,营养丰富,可以尝试一下。