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炖草鱼鱼的家常做法

2026-01-28 11:18:00食疗养生
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炖草鱼鱼的家常做法

以下是炖草鱼鱼的家常做法:

食材:草鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、料酒、盐、菜籽油。

步骤:

1. 草鱼去鳞、去内脏,洗净控干水分。

2. 鱼身两面划刀,用料酒去腥,加盐、生抽酱油腌制20分钟。

3. 葱姜蒜切段,干辣椒切段备用。

4. 锅中放菜籽油烧热,下鱼煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留油,下葱姜蒜、干辣椒段炒香。

6. 加入鱼、热水没过鱼身,大火烧开转中火炖10分钟即可。

完成以上步骤,一道美味的炖草鱼鱼就做好了。

炖草鱼的家常做法注意事项如下:

食材:草鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、生抽、老抽、豆瓣酱、花椒等。

步骤:

1. 鱼要处理干净,尤其是鱼鳞和内脏。

2. 用料酒和盐腌制鱼一段时间,使鱼更入味。

3. 炖鱼时要少放水,用热油润锅,可以防止鱼粘锅。

4. 炖鱼时要加入两勺豆瓣酱,增加鱼的香味。

5. 鱼炖到汤汁浓稠时即可出锅,避免过度炖煮。

注意事项:

1. 豆瓣酱的用量根据个人口味调放,过多会导致酱味过重。

2. 干辣椒不宜过多,以突出麻辣味。

3. 葱、姜、蒜等调料在出锅前再放,以保证食材的香味。

4. 不要加盐和其他调味品,豆瓣酱已经足够咸味。

5. 鱼要慢火慢炖,保证鱼肉鲜嫩。

按照以上步骤和注意事项炖制草鱼,可以做出美味的家常炖草鱼。

以下是炖草鱼鱼的家常做法的相关信息:

材料:

草鱼、葱、姜、蒜、盐、老抽、生抽、白糖、料酒、青红椒、花椒、大料、香叶、桂皮。

步骤:

1. 草鱼去鳞、去内脏洗净,打花刀。

2. 准备葱姜蒜、青红椒、花椒、大料、香叶和桂皮。

3. 锅烧热,放少许油,放入花椒大料香叶桂皮炒香。

4. 放入适量水,倒入老抽、生抽、料酒、盐、白糖。

5. 水开后,放入鱼,不要乱动,防止脱皮。

6. 锅盖一开,把鱼翻个,熟后盛出。

7. 锅里放油,放入葱姜蒜爆香。放入适量青红椒炒熟。

8. 把炒好的青红椒倒入鱼盘里即可。

小贴士:

1. 煎鱼前尽量把鱼煎的定型,这样不容易碎。

2. 炖鱼的时候加一些啤酒,去腥提味。

3. 不要乱翻鱼,容易碎且脱皮。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味和需求调整做法。