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炖瓦块鱼的家常做法

2026-01-28 11:39:00食疗养生
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炖瓦块鱼的家常做法

以下是炖瓦块鱼的家常做法:

食材:鲤鱼、葱姜蒜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、白糖、香醋、花椒

步骤如下:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,切成瓦块状。用料酒、盐、鸡精腌制一会儿。

2. 葱姜蒜、干辣椒切段,准备一些花椒。

3. 热锅凉油,将鱼块鱼皮朝下入锅,中小火煎至鱼皮微黄鼓起。

4. 加入葱姜蒜、干辣椒、花椒,炒香。

5. 放料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、少许白糖、香醋调味。

6. 加入开水没过鱼肉,大火烧开,转小火慢炖。

7. 汤汁收干后,即可出锅。

在炖鱼的过程中,需要注意用大火炖煮,这样鱼肉不容易散,口感更加鲜美。出锅后可以撒上一些香菜或者葱花,增加口感。

炖瓦块鱼的家常做法如下:

食材:鲤鱼、葱姜蒜、干辣椒、料酒、盐、醋、生抽、老抽、糖、香菜

步骤如下:

1. 鲤鱼切成瓦块状,用料酒、盐腌制10分钟。

2. 将腌制好的鱼块裹上一层薄薄的淀粉。

3. 锅里放油,将鱼块煎至金黄。

4. 锅里留底油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,放入煎好的鱼块。

5. 加入料酒、盐、少量醋、生抽、糖,加入适量清水。

6. 大火烧开,转小火慢炖十五分钟,最后开大火收汤。

注意事项:

1. 煎鱼时,油要没过鱼块,否则鱼皮容易粘在锅上。

2. 料酒和醋的搭配比例为1:1,炖出来的鱼会有淡淡的酒香和微微的醋味,口感更佳。

3. 煎鱼时火候要掌握好,不要频繁翻动鱼块,以免鱼皮粘在锅上。

4. 加入的水量要根据自己做的量来调整,一般不要没过鱼块,刚刚好淹过鱼肉即可。

在烹饪过程中,可根据个人口味调整做法,希望您能做出美味的炖瓦块鱼。

以下是炖瓦块鱼的家常做法的相关信息:

食材:

瓦块鱼适量

生姜1块

大葱1段

蒜5瓣

青辣椒1个

红辣椒1个

料酒适量

老抽少许

生抽适量

盐适量

糖适量

胡椒粉适量

鸡精适量

食用油适量

步骤:

1. 将瓦块鱼洗净,控干水分。

2. 生姜切片,大葱切段,蒜切末,青红辣椒切圈。

3. 锅热下适量的油,油温热时下入姜片、大葱、蒜末爆香。

4. 加入鱼块,小火煎至两面金黄。

5. 加入料酒,盖上盖子焖一会。

6. 加入老抽、生抽、少许糖,加锅盖焖煮到汤汁浓稠。

7. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味,最后加入青红辣椒圈炒匀即可。

注意事项:

1. 煎鱼时火候不要太大,以免烧焦。

2. 调味时可以根据自己的口味调整,不喜欢辣的可以少放点辣椒。

以上信息仅供参考,如果还有疑问,建议访问菜谱网站或咨询烹饪专家。