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炒山药丝的家常做法

2026-02-11 10:46:00食疗养生
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炒山药丝的家常做法

以下是炒山药丝的家常做法:

食材:山药、红椒、青椒、盐、味精、糖、酱油、醋、葱姜蒜、淀粉。

步骤:

1. 山药去皮,切丝,放入锅中焯水,捞出沥干水分。

2. 葱姜蒜切末,红椒和青椒切丝备用。

3. 锅中底油烧热,下葱姜蒜爆香,放入山药丝,加入盐、糖、酱油、醋和味精翻炒均匀。

4. 放入青红椒丝翻炒半分钟,勾芡,出锅即可。

注意事项:山药焯水可以去除涩味,炒时尽量大火快炒。

炒山药丝的家常做法步骤如下:

1. 将山药去皮,切丝。

2. 在锅中倒入清水,将山药丝放入水中焯一下,捞出备用。

3. 锅中倒入适量油,倒入适量葱姜蒜末爆香。

4. 倒入适量酱油,炒匀。

5. 将山药丝放入锅中,大火快速翻炒。

6. 炒至山药丝断生,加入适量盐和味精调味。

7. 炒匀出锅即可。

注意事项:

1. 山药丝切好后要放入清水中焯一下,是为了防止氧化变黑。

2. 炒山药时火候不宜太大,否则容易糊。

3. 调味时可根据个人口味加入适量盐和味精,也可适量加一点糖。

以上做法仅供参考,建议咨询专业厨师获取更精准的指导。同时,在做菜时注意安全,避免烫伤和火灾。

以下是炒山药丝的家常做法的相关信息:

食材:

山药:300克

胡萝卜:半根

青椒:半个

蒜:适量

盐:适量

糖:适量

鸡精:适量

食用油:适量

步骤:

1. 山药和胡萝卜切成丝,青椒切丝。

2. 大蒜切末。

3. 锅中放油,爆香蒜末。

4. 放入山药丝和胡萝卜丝煸炒,炒至断生。

5. 放入青椒丝,加盐、糖、鸡精调味,继续翻炒均匀。

6. 炒熟后即可出锅。

注意事项:

1. 山药丝切得越细越好,炒时才不会糊。

2. 炒时火要大,翻炒要快,以免山药丝变糊。

以上信息仅供参考,可根据个人口味进行调整,例如加些豆瓣酱等调味料可能效果更好。