养胃汤的家常做法

养胃汤的家常做法有多种，以下提供两种做法：

食材：猪肚1个，黄芪1小段、猴头菇4颗、杏仁1小把、姜片若干、料酒适量、食盐适量。

步骤：

1. 猪肚焯水后再次洗净，放入高压锅中，加入姜片和料酒。

2. 黄芪切片放入猪肚中，加入猴头菇和杏仁。

3. 锅中上气后小火炖30分钟即可。

4. 吃时加入适量食盐调味。

另一种食材：母鸡一只，白术、白芍、生姜、甘草、核桃肉各1两（中药店有售），淮山（山药）5钱至1两（中药店有售），淮山（山药）粉、胡椒粉少许。

步骤：

1. 先将母鸡剖洗干净，下锅（镬）爆炒姜。

2. 将爆炒过的鸡与中药材一起放进炖盅内，加开水适量（几碗水煲而成）。

3. 将炖盅盖盖住，用隔水炖法（用慢火炖至汤水入味），放入少量胡椒粉。

4. 稍炖片刻即可。

以上两种做法均可达到养胃的效果，可以根据个人口味和需求进行选择。

养胃汤的家常做法如下：

食材：排骨500g、姜片适量、山药2根、胡萝卜1根、红枣10颗左右、枸杞适量、党参适量、川芎适量。

步骤：

1. 所有食材清洗干净，山药和胡萝卜切块，党参和川芎用纱布包好，红枣和姜片备用。

2. 排骨焯水，去掉血水和杂质，再把所有食材放入砂锅中，加入适量的清水。

3. 大火烧开，然后转小火，炖煮30分钟左右即可。

注意事项：

1. 食材的用量要根据人数多少来调整。

2. 山药和胡萝卜可以换成南瓜，南瓜也可以增加养胃的效果。

3. 排骨要炖至肉烂脱骨，这样吃起来才会更香。

4. 姜片可以驱寒，适合脾胃虚寒的人，但阴虚阳盛的人不宜多用。

5. 红枣和枸杞能够增加食欲，促进肠胃消化，但不宜过量。

6. 川芎有活血化瘀、通气止痛、除湿止痛的功效，但川芎走窜，不宜过量使用。

养胃汤是一道非常适合胃不好的人喝的家常汤品。此外，养胃还需要注意饮食规律，定时定量，饮食应以清淡、易消化为主，不要过饥过饱，少食多餐。同时，也要尽量避免辛辣刺激的食物，以及烟酒和咖啡等。希望以上信息能帮助您和您的家人养胃。

养胃汤的家常做法有多种，以下提供三种做法：

鲫鱼糯米粥。将鲫鱼处理干净，加姜炖煮，之后加入糯米和药材煮成粥即可。

砂仁黄芪猪肚汤。将猪肚和药材一起炖煮，调味后即可食用。

佛手元胡猪肚汤。将猪肚和佛手、元胡、黄芪等药材以及香砂一起炖煮，调味后即可食用。

此外，莲子百合瘦肉汤、山楂麦芽猪肚汤等也是养胃汤的一种，这些汤品对胃有一定的保养作用。

请注意，以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医师或营养师。