欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

炸鱼丸的家常做法

2026-02-18 08:56:00食疗养生
炸鱼丸的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

炸鱼丸的家常做法

以下是炸鱼丸的家常做法:

食材:新鲜草鱼、玉米淀粉、盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋、面包糠、生姜、葱。

步骤:

1. 准备一条新鲜草鱼,把鱼肉刮下来。

2. 把鱼肉剁成泥,加入一个鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒,用筷子按顺时针方向一直搅上劲。

3. 把葱姜洗净切碎,放入鱼泥中,再次顺时针搅拌均匀。

4. 把玉米淀粉和面粉按1:2的比例调配好,制成酥炸糊。

5. 把搅拌好的鱼泥挤成球形,然后在酥炸糊中裹匀。

6. 热锅凉油,放入裹好糊的鱼丸,小火炸至微黄捞出。

7. 炸好的鱼丸,全部捞出后,再开大火,把鱼丸倒入锅中,复炸一遍。

8. 捞出炸好的鱼丸装盘。

这样,香酥可口的炸鱼丸就做好了,可以配上自己喜欢的调料食用。

炸鱼丸的家常做法步骤如下:

1. 将新鲜草鱼洗净,去鱼皮,将鱼肉精切至骨,用刀刮成鱼蓉。注意,尽量细切,保持鱼蓉的细小。

2. 将切好的鱼蓉放入盆中,放入姜末、葱末、精盐、味精、鸡蛋清(约2~3个)搅拌均匀。注意,搅拌时一定要朝一个方向搅,直至上浆。

3. 将鱼蓉挤成丸子,放入6成热的油锅中炸至金黄色即可。

注意事项:

1. 搅拌鱼蓉时不能使用冷水,否则炸出的鱼丸颜色不白,口感不好。

2. 炸鱼丸时油温要控制好,油温过低鱼丸会粘锅,油温过高鱼丸会变硬变老。

3. 鱼蓉中加入的配料可以根据个人口味适量增减,并无一定之规。

完成以上步骤后,即可炸出美味的鱼丸。在享用鱼丸的同时,也需要注意安全,避免烫伤和油溅等风险。

以下是炸鱼丸的家常做法的相关信息:

食材:

鱼肉5斤,淀粉500克,鸡蛋5个,葱姜适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,料酒适量。

步骤:

1. 将鱼肉剁成泥,加入葱姜水、盐、鸡精、料酒、淀粉等调味料充分搅拌均匀。

2. 将搅拌好的鱼泥装入裱花袋或者直接带上手套用手挤出一个个丸子。

3. 锅中倒入足量的油,大火烧开后转小火,放入鱼丸,炸至金黄定型捞出沥油。

除了上述信息,炸鱼丸的口感和味道也会因个人口味和喜好而有所不同。有些人喜欢将鱼丸炸得酥脆一些,这样口感会更好,同时也可以搭配自己喜欢的蘸料食用,增添风味。

请注意,在操作鱼丸时要注意安全,避免被鱼刺等刺伤。