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家常菠萝排骨的做法

2026-04-18 18:37:00食疗养生
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家常菠萝排骨的做法

家常菠萝排骨的做法如下:

食材:排骨、菠萝、葱、姜、蒜、酱油、番茄酱、白糖、料酒、油、盐。

步骤:

1. 排骨洗净斩段,用厨房纸吸干水分。

2. 锅中倒油,把排骨放入,煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留少量油,放入葱、姜、蒜爆香。

4. 加入番茄酱和酱油略炒。

5. 倒入排骨翻炒,加入菠萝块翻炒。

6. 加入适量盐、白糖,倒入适量料酒。

7. 盖上盖子小火焖炖15分钟即可。

完成以上步骤,家常菠萝排骨就做好了。

注意事项:

1. 排骨要用厨房纸吸干水分,否则煎的时候会溅油。

2. 焖炖时要盖上盖子,让菠萝的香味充分渗入排骨中。

3. 菠萝要最后放,翻炒几下就可以,否则炒太久会影响口感。

家常菠萝排骨的做法如下:

食材:排骨、菠萝、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、料酒、盐、冰糖、胡椒粉。

步骤:

1. 排骨洗净,放入锅中,加入水、料酒,煮开后焯水3-5分钟,捞出洗净备用。

2. 锅中放入少量油,加入葱姜蒜爆香,放入冰糖炒出糖色,加入排骨翻炒均匀。

3. 加入菠萝块,放入酱油、蚝油、盐继续翻炒均匀。

4. 加入没过排骨的开水,小火炖熟炖烂,最后大火收汁,撒上葱花即可。

注意事项:

1. 排骨在焯水时,要撇去浮沫血沫,尽量煮到没有血沫为止。

2. 冰糖的量可以适当调整,炒糖色时火候不宜过大,避免糖糊变苦。

3. 翻炒排骨时,要勤翻动,以免锅底焦糊。

4. 放入的水要没过排骨,小火慢炖,可使排骨充分吸收汤汁,变得软烂可口。

5. 最后收汁时,要观察汤汁浓稠度,适当添加清水,保持汤汁的酸甜度。

在烹饪过程中,可以根据个人口味适当调整做法和食材的用量。此外,菠萝排骨是一道酸甜可口的菜肴,糖尿病患者应该少吃。同时,为了保证菜肴的口感和健康,建议选择新鲜成熟的菠萝和新鲜的食材。

家常菠萝排骨的做法相关信息如下:

1. 准备材料:排骨、菠萝罐头、青红椒、葱姜蒜、黄酒、盐、鸡粉、白糖、酱油、白醋。

2. 排骨洗净,用刀背拍松,青红椒切块,葱姜蒜切段备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香,放入排骨翻炒,加入黄酒继续翻炒。

4. 加入适量的水,倒入菠萝块,加盐、鸡粉、少许白糖、酱油、白醋调味。

5. 汤汁烧开后,转小火炖煮排骨,待汤汁浓稠时,加入青红椒块翻炒出锅。

6. 盛出装盘,撒上葱花和熟芝麻即可。

以上信息仅供参考,如有需要,建议您咨询相关美食博主。