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烩羊肉的家常做法

2025-09-12 10:00:00中老年健康
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烩羊肉的家常做法

以下是烩羊肉的家常做法:

材料:

羊肉片、鲜蘑菇、豆芽、豆腐、蒜瓣、香菜、酱油、料酒、盐、鸡精。

步骤:

1. 锅中加水,放入羊肉片焯水,捞出备用。

2. 锅中加油烧热,下入蒜瓣爆香,然后加入适量酱油和料酒,再加入适量清水。

3. 将鲜蘑菇、豆芽、豆腐放入锅中,加入适量盐和鸡精调味。

4. 将备用的羊肉片放入锅中,煮至沸腾即可出锅,撒上香菜叶点缀。

小贴士:

1. 羊肉片要一片一片地焯水,这样才能保证羊肉片的鲜嫩口感。

2. 加入豆腐可以增加烩羊肉的口感和营养,也可以根据个人口味加入其他蔬菜如白菜、土豆等。

3. 调味时要注意适量即可,以免口感过重。

烩羊肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合冬季食用,可以起到温补的作用。

烩羊肉的家常做法步骤如下:

1. 准备羊肉、白萝卜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、蒜姜等食材。

2. 将羊肉切块洗净备用。

3. 蒜姜切片,葱切段备用。

4. 锅中倒入适量清水,将羊肉冷水下锅,放入姜片和一勺料酒,煮开后撇去血沫。

5. 捞出焯好水的羊肉,放入电炖锅内。

6. 加入适量热水、葱段、姜片、蚝油、生抽和胡椒粉调味。

7. 盖上锅盖,炖煮20分钟。

8. 白萝卜去皮切块,在同一个锅中与羊肉一起再炖煮5-10分钟。

9. 加适量盐调味。

10. 盛出享用。

注意事项:

1. 羊肉焯水时要冷水下锅,保证肉质鲜美。

2. 炖羊肉时无需放过多调料,以免影响口感。

3. 萝卜不要和羊肉一起下锅,要在羊肉快熟时再放,以免影响色泽。

总之,烩羊肉是一道营养丰富的家常菜,注意好以上事项就可以做出美味的烩羊肉了。

烩羊肉的家常做法相关介绍:

烩羊肉需要准备的食材包括羊肉片和蔬菜(如胡萝卜、蘑菇、土豆等)。调料有姜、蒜、生抽、老抽、盐、料酒、十三香等。

制作过程如下:

1. 羊肉片焯水去血沫。

2. 焯好水的羊肉片加料酒和生抽腌制10分钟。

3. 蔬菜清洗干净,沥干水份。

4. 锅中放适量油,烧热后,放入姜蒜爆香。

5. 放入蔬菜煸炒至变色。

6. 加入适量水,放入腌好的羊肉片。

7. 加入适量老抽,调底色,加适量盐调味。

8. 最后加入十三香和鸡精,大火收汁。

这样就可以做出美味的烩羊肉了,其做法简单,食材易得,口感鲜美。