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家常血豆腐的做法

2025-10-19 11:54:00小健康知识
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家常血豆腐的做法

家常血豆腐的做法如下:

食材:血豆腐500克、五花肉150克、豆豉50克、青蒜叶适量,油适量,盐适量,生抽适量,辣椒酱适量。

1. 将五花肉切成小块,加入豆豉,拌均匀。

2. 将血豆腐用热水泡一下,这样可以洗去血豆腐表面的浮尘和杂质,同时血豆腐内部的细菌也被热水杀灭,更卫生。

3. 将处理好的血豆腐用油煎一下,煎的过程中用手轻轻按平血豆腐,使它成扁圆形,这样吃的时候口感好。

4. 将煎好的血豆腐切成不规则的块状,装盘。

5. 在炒锅中倒入适量油,加入切好的五花肉煎一下,待肉成焦黄状时捞出。

6. 留底油,放入适量辣椒酱煸炒,再放入豆豉炒香。

7. 倒入血豆腐,小心翻炒,防止血豆腐粘在一起。

8. 加入适量盐、生抽、清水,倒入切好的青蒜叶,快速翻炒均匀,出锅。

这样就可以做出美味的家常血豆腐了。

家常血豆腐的做法如下:

食材:血豆腐500克、猪肉50克、黄豆芽200克、青蒜苔200克、油豆腐50克、豆瓣酱适量、食盐适量、酱油适量、白糖适量、姜1块、蒜3瓣、干辣椒适量、花椒适量、水淀粉适量。

步骤:

1. 血豆腐用热水洗表面灰尘,内部搅碎。猪肉剁碎,肥瘦相间,用盐和少量淀粉拌匀。

2. 豆瓣酱用刀剁碎一些,方便炒的时候出味。姜蒜切末,干辣椒切段。青蒜切段备用。

3. 热锅凉油,油稍多,放入豆瓣酱炒出红油,加入肉末翻炒至熟。

4. 倒入血豆腐翻炒,加入姜蒜末、干辣椒、花椒炒香。加入少量水烧开。

5. 放入豆芽和青蒜,加盐、酱油、白糖调味。最后加水淀粉勾芡即可出锅。

注意事项:

1. 血豆腐要多炒干一点,这样口感好也不容易散。

2. 豆瓣酱本身咸味和鲜味都挺足,盐要少放。

3. 血豆腐的营养价值很高,但一定要确保新鲜,并且清洗干净。

4. 糖尿病患者不建议吃豆瓣酱等调料。

希望以上信息对您有帮助,祝您制作过程顺利!

以下是家常血豆腐的制作方法的相关信息:

材料:

猪血500克、豆腐1000克、五花肉500克、蒜苗1把、生姜1块、豆瓣酱2勺、生抽适量、盐适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量。

步骤:

1. 猪血洗净切块,豆腐切块,五花肉去皮切丁,生姜切末,蒜苗切段。

2. 准备一碗淀粉水。锅中烧水,放入猪血煮开后关火焖2分钟。 血豆腐煮的时候不要盖锅盖,这样它的表面容易形成豆腐皮。

3. 将焖好的猪血捞出过凉水,这样处理后的猪血炒出来不易碎。

4. 锅中倒入适量油,放入五花肉煸炒至表面微黄。放入姜末和豆瓣酱炒香。

5. 倒入适量清水,放入盐,生抽,胡椒粉,辣椒粉调味。放入切好的豆腐和五花肉煮至入味。

6. 倒入准备好的淀粉水勾芡,最后放入蒜苗翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 猪血焯水时不要盖锅盖,这样它的表面容易形成豆腐皮;

2. 淀粉水是使血豆腐口感更嫩滑的重要步骤;

3. 豆瓣酱有盐度,要适量控制盐的用量。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。