滑鱼汤的家常做法

滑鱼汤的家常做法如下:
主料:鱼1条约800克,豆腐1块,豆芽适量。
辅料:青蒜1棵,生姜1块,葱适量。
调料:食用油盐、鸡精、胡椒粉、料酒适量。
步骤:
1. 鱼处理干净,鱼身斜切成薄片。
2. 豆腐切厚片,豆芽清洗干净,青蒜切段,葱切段,生姜切片。
3. 锅中放适量食用油,油热后放入鱼片翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,加入姜片,小火炒香。
5. 加入适量清水,倒入鱼片,加盖大火烧开。
6. 加入豆腐片,豆芽,加适量盐、鸡精调味。
7. 煮至豆芽断生,加入适量胡椒粉提味,关火出锅。
8. 撒上葱花,淋上几滴香油,即可享用。
可以根据个人口味调整各种食材的比例,适当调整烹饪时间,以获得最佳口感。
滑鱼汤的家常做法步骤如下:
1. 准备一条鲫鱼和少许豆腐,将鲫鱼清理干净备用。
2. 在锅中倒入油,轻轻晃动锅让油沾满锅底,然后放入鱼煎。注意不要煎的时间过长,防止鱼皮破碎。
3. 将鱼翻面,继续煎另一面。当鱼变得微黄就可以加入姜片了。
4. 将鱼和姜片一起翻炒,加入适量料酒和生抽。
5. 加入冷水,记住一定是冷水,热水会使鱼肉变散。水的量根据自己碗的大小来决定。
6. 加入豆腐,再加入一些盐和胡椒粉,适当搅拌一下。
7. 大火让汤汁沸腾,然后转小火,慢慢熬制,大概需要半个小时。在汤呈奶白色时,就可以熄火起锅了。
8. 最后加入一些葱花和香菜,如果怕鱼刺可以选择性的品尝。
注意事项:
1. 煎鱼时不要时间过长,不要翻动过勤,防止鱼皮破碎。
2. 加入豆腐后不要搅拌或者翻动,避免将豆腐弄碎。
3. 喝滑鱼汤时不要同时食用菠菜、山楂、猪肝、南瓜等含维生素丰富的食物,以免影响人体对铜的吸收。
以上步骤供您参考,具体操作时可适当调整细节。
以下是滑鱼汤的家常做法的相关信息:
1. 准备食材:鲢鱼、豆腐、平菇、鸡蛋、香菜、葱、姜、蒜、盐、料酒、米醋、白胡椒粉等。
2. 将鲢鱼处理干净,清洗切成段,打入鸡蛋搅匀。
3. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,放入鲢鱼块,煎至两面金黄,加入料酒和米醋去腥味,加入开水漫漫煮10分钟。
4. 加入平菇继续煮20分钟,此时汤已经变白,加入适量盐,少许白胡椒粉提味即可出锅。
在制作时,注意要将鱼处理干净,切成合适的块状,煎鱼时注意火候,不要烧焦。另外,根据口味加入适量盐和白胡椒粉即可,过多调味品会使鱼汤失去鲜味。
滑鱼汤是一道色香味俱全的美食,营养丰富,老少皆宜。
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