春季养生

正宗海鲜玉子豆烩面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:20:05春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

海鲜玉子豆烩面释义

主料

辅料

配料

1
大蝦去頭去殼，挑出腸筋。把蝦頭和蝦殼留住。小魷魚處理乾淨切成段和蝦仁，鮮貝放在一個碗裡。煮開水，焯一下海鮮，撈出備用。焯海鮮的開水可以留着煮面。
2
小鍋裡多方一些油。油溫上來後炸酥蒜蓉和羅勒碎末，撈起備用。接著鍋裡的油炸豆腐，等豆腐炸好撈起備用。
3
鍋裡留少許油炸香薑片和紅蔥頭。把留下的蝦頭和蝦殼放入翻炒出香味，撈出扔掉。把焯過的海鮮放入翻炒片刻，倒入番茄粒，沙茶醬，豆腐，雞湯大火煮開。同時焯海鮮的鍋子裡可以開始煮面。
4
等海鮮湯煮開後，加入少許鹽和一大匙海鮮醬油。用濕澱粉勾芡，熄火。
5
面煮好後撈出用冷水降溫保持面的口感。裝盤，澆一勺海鮮湯。撒上炸好的蒜蓉和羅勒。Enjoy!