春季养生

正宗炕蒸藕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-11 14:39:53春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

炕蒸藕释义

主料

辅料

配料

1
藕两节，洗净去皮，白蒸菜粉适量。
2
将藕切成比较薄的小丁。
3
将切好的藕丁置于碗中，加入适量蒸菜粉（约为藕的分量的1/3，这里的蒸菜粉其实还可以多加点，能增加藕的粘连性，下锅炕的时候更好成形），再加入一勺半盐、适量鸡精、胡椒粉，一大勺猪油，拌匀。
4
放入高压锅，大火烧上汽后，改小火，蒸30分钟。
5
蒸熟后取出稍稍晾凉，将小葱切成葱花备用。
6
平底不粘锅烧热，不放油，锅底撒上一层熟芝麻，倒入蒸好的藕，用锅铲压成较薄的圆饼形，小火煎5分钟即可，注意这里只用煎一面，不用煎两面。