欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗天贝素包子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 12:46:19春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
天贝素包子 释义
天贝素包子的做法
“味道香、鲜、嫩。包子中的天贝和香菇提供很好的氨基酸来源,但是维生素稍微缺乏一些,那配了一碟自己发的苜蓿芽,补充优质维生素和矿物质。搭配起来均衡可口。芽苗中间用芝麻酱做芯,嘿嘿。”

食材明细

主料
  • 面粉 适量
辅料
  • 酵母 适量
  • 天贝 适量
  • 粉丝 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 香菇 适量
  • 排叉 适量
  • 圆白菜 适量
配料
  • 黄酱 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

天贝素包子的做法步骤

  • 天贝素包子的做法步骤:1
    1
    面粉和酵母加水搅拌和面,醒面。
  • 天贝素包子的做法步骤:2
    2
    将天贝放入水中焯透,捞出过凉控干水分。
  • 天贝素包子的做法步骤:3
    3
    将胡萝卜切小丝,粉丝泡软,包菜、蘑菇、排叉切小丁。
  • 天贝素包子的做法步骤:4
    4
    包子馅:将备好的原料放在一起,加入黄酱和香油,根据口味可适当添加精盐,搅拌均匀即可。
  • 天贝素包子的做法步骤:5
    5
    将包好的包子入屉蒸十五分钟即可出锅。

小窍门

排叉:一种可以下酒的北京油炸小吃,用原料为面粉、苏打和盐和好过油炸,酥、脆、味微咸。
所属分类: 主食   家常菜  
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com