欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

春季养生

正宗银耳水果羹的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-16 11:20:10春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
银耳水果羹 释义
银耳水果羹的做法
“银耳是从国内买的一盒、比较珍贵;但是没买到冰糖、我不知道土耳其买不到冰糖、只好用白糖代替;银耳冰糖羹、有利于养胃、所以今天就用水果煮吧。
适合的水果有苹果、梨、橘子等等。”

食材明细

主料
  • 银耳 一块
辅料
  • 猕猴桃 3个
  • 白糖 一汤勺
  • 樱桃罐头 一勺
  • 橘子 一个
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

银耳水果羹的做法步骤

  • 银耳水果羹的做法步骤:1
    1
    先说用梨煮银耳的方法;这是煮好的银耳梨。
  • 银耳水果羹的做法步骤:2
    2
    材料:4个梨、白糖一汤勺、压缩银耳一小块。把水果洗干净、银耳泡好以后、洗干净、掰成小朵。
  • 银耳水果羹的做法步骤:3
    3
    把银耳洗净、掰成小朵;梨去皮、去籽、切丁。
  • 银耳水果羹的做法步骤:4
    4
    煮锅刷洗干净、放入两碗凉水、把水果和糖放入锅里、先煮5分钟。
  • 银耳水果羹的做法步骤:5
    5
    后放洗干净的银耳和梨一起煮5分钟、可以撒一点枸杞。
  • 银耳水果羹的做法步骤:6
    6
    再说煮猕猴桃的做法;猕猴桃去皮切块;先煮银耳和白糖、煮好以后把猕猴桃煮片刻即可。放一个橘子、和一点樱桃罐头调味。

小窍门

这是甜品热饮。猕猴桃可以生吃、更加新鲜。用糖煮可以去酸味。不能煮时间长。
梨是比较硬的那种、不煮都不能吃、所以煮梨最好。
更多普及养生小知识请浏览http://www.pujiys.com