春季养生

正宗锅塌里脊的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 11:43:57春季养生次

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。

锅塌里脊释义

“很怀念大学时代的那个味道，锅塌里脊之天津做法。”

主料

辅料

配料

1
香葱和姜切末，里脊切片，鸡蛋加少许盐打成蛋液
2
里脊加盐，少许蛋液，水淀粉上浆
3
起锅油热后滑里脊片，待变色略熟时加入葱姜末炝锅，翻炒，加料酒，生抽，少许糖，小半碗水，适量鸡精。鸡蛋液和里脊均加过盐了，此处无需再加盐了。翻炒入味将里脊盛出，将汤汁倒入碗中保留。
4
另起锅油热后，倒入一大半蛋液，小火煎至蛋液略为凝固，加入里脊。
5
将剩余蛋液淋在里脊片上，沿锅边加入少许油。确保蛋皮没有沾锅，晃动转勺，将蛋皮连同里脊翻过来。
6
将刚才的汤汁加入锅中，小火焖一会儿，收汁即可出锅。