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正宗油面筋青菜泡饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 13:35:37春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
油面筋青菜泡饭 释义
油面筋青菜泡饭的做法

食材明细

主料
  • 青菜 145克
  • 油面筋 5个
  • 米饭 1碗
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

油面筋青菜泡饭的做法步骤

  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:1
    1
    食材:青菜(已洗净)、油面筋。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:2
    2
    剩米饭。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:3
    3
    将已洗净的青菜放在案板上切开。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:4
    4
    起锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:5
    5
    随后,合入油面筋,加入一些清水煮开。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:6
    6
    接着,合入剩米饭翻动一下煮开,煮至青菜断生。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:7
    7
    然后,加适量的盐。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:8
    8
    加适量的鸡精。
  • 油面筋青菜泡饭的做法步骤:9
    9
    调味翻匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜  
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