烩菜汤的家常做法
烩菜汤的家常做法如下:
主料:
猪肉、白菜、粉条、豆腐、土豆
调料:
食盐、鸡精、姜、蒜、花椒、干辣椒、小葱、香菜、植物油
步骤:
1. 猪肉切丝,加少许盐和淀粉抓匀;
2. 白菜切段,土豆切片,豆腐切块,粉条提前用温水泡软;
3. 锅烧热放油,加入肉丝滑炒,肉丝炒变色加入姜蒜末继续翻炒;
4. 加入干辣椒和花椒炒香;
5. 倒入白菜、土豆和豆腐翻炒几分钟;
6. 添水加盐、鸡精,煮开几分钟;
7. 加入粉条煮软,最后撒上葱花和香菜即可。
这样做的烩菜汤鲜美可口,营养丰富,是一道简单易做的家常菜。
烩菜汤的家常做法如下:
食材:青菜、豆芽、千张(或腐竹)、姜丝、蒜末、盐、生抽、胡椒粉等。
步骤:
1. 青菜洗净切成小段,豆芽去头尾,千张切成丝后用温水泡一下。
2. 锅中放入适量水烧开,放入豆芽和千张丝焯水,捞出沥干水分。
3. 锅中倒入适量油,放入姜丝、蒜末爆香。
4. 加入适量水和生抽,煮开后放入青菜和豆芽千张煮一会儿。
5. 加入适量盐、胡椒粉调味,煮一会儿即可。
注意事项:
1. 青菜和豆芽千张的比例可以根据个人喜好调整。
2. 豆芽和千张焯水可以去除豆腥味,让菜品更加美味。
3. 加入适量胡椒粉可以提味,但不要过量。
4. 煮烩菜汤时水量要足够,以免糊锅。
5. 调味时可以根据个人口味调整盐和生抽的用量。
在烹饪过程中,注意安全,防止烫伤和油烟等。同时,享用美食时,也要注意饮食健康和营养均衡。
烩菜汤的家常做法相关介绍如下:
所需食材:猪大骨、五花肉、大白菜、油豆腐、葱、蒜、姜、辣椒(可不放)、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
具体步骤:首先将大骨肉切好,蒜和姜切碎,白菜切块,油豆腐对半切。接着将大骨肉焯水,并煮一锅水放入葱姜煮成高汤。随后热锅凉油,放入葱姜辣椒炒香,加入白菜和油豆腐炒熟,加入高汤和盐、鸡精、胡椒粉煮滚,加盖以小火焖煮五分钟。最后加入盐和鸡精调味,淋上少许香油即可。
营养价值:烩菜汤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分,具有润肠通便、增进食欲、补充营养等功效。
以上信息仅供参考,如果您还有疑问,建议咨询专业人士。
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