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藿香家常鱼的做法

2025-08-22 10:08:00中老年健康
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藿香家常鱼的做法

以下是藿香家常鱼的做法:

材料:

鲜鱼段、藿香、葱姜蒜、干辣椒、花椒、糖、醋、生抽、盐、料酒。

步骤:

1. 鱼段洗净,加入料酒和盐腌制10分钟。

2. 配料:葱姜蒜、干辣椒和花椒准备好,藿香切碎备用。

3. 热锅凉油,放入花椒和干辣椒炒香。

4. 放入腌制好的鱼段,煎至两面金黄。

5. 放入葱姜蒜,翻炒均匀。

6. 加入糖、醋、生抽,翻炒均匀后加入藿香,快速翻炒几下。

7. 出锅,完成。

藿香是一种香料,具有特殊的香味,搭配鱼段可以掩盖鱼本身的腥味,增加香味。制作时注意煎鱼要煎透,味道要调好,酸甜适中,口感鲜美。

藿香家常鱼的做法如下:

1. 准备食材:藿香、草鱼、食盐、料酒、生抽、生姜、蒜头、小米椒、葱花。

2. 将藿香洗净切碎,鱼骨切段,鱼肉切块,姜蒜切末,小米椒切碎。

3. 锅内热油,放入适量植物油。

4. 放入鱼骨煎至两面金黄,微微有些焦黄。

5. 加入料酒和生抽,再加一小碗清水。

6. 加入适量酱油、食盐、姜蒜末。

7. 煮至汤汁浓稠。

8. 将鱼肉铺在鱼骨上,加入适量葱花和小米椒。

9. 放入适量藿香,注意快速翻炒几下即可出锅。

注意事项:

1. 藿香在下锅翻炒时动作要快,避免营养流失过多。

2. 煎鱼时需注意火候,以免鱼皮粘在锅底导致糊掉。

3. 烹饪过程中尽量保持食材的鲜味,可以适量少放调料。

4. 最后铺上藿香时,注意保持食材的色彩搭配,看起来更加美观。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是藿香家常鱼的做法相关信息:

1. 准备食材:藿香、草鱼、食盐、酱油、料酒、鸡精、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、花椒、白糖、香菜。

2. 将藿香切碎,葱姜蒜切末。

3. 将草鱼去内脏,切成两片,斜刀划几刀,用一半的调料抹匀鱼身,腌制20分钟。

4. 锅烧热下油适量(根据量决定),放入花椒、葱末、姜末、蒜末炒香。

5. 加入豆瓣酱继续翻炒。

6. 加入适量清水,放入鸡精、白糖、生抽、酱油调一下汤的味道。

7. 将腌好的鱼放入锅里,盖上锅盖烧半个小时。

8. 将鱼取出装盘,将剩下的汤汁浇在鱼上。

9. 撒上藿香碎。

10. 将汤汁再次烧开,适量淋一点水淀粉勾芡。

11. 将芡汁浇在鱼上,撒上香菜末即可。

请注意,烹饪过程中要保持耐心和细心的火候,希望你能做出美味的藿香家常鱼!