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酱香茄子家常做法

2025-08-22 11:50:00中老年健康
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酱香茄子家常做法

酱香茄子的家常做法如下:

食材:茄子2个、小葱适量、蒜3瓣、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽半勺、白糖半勺、盐1点点、食用油适量。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成长条状。

2. 锅中加入适量食用油,烧热后将茄子放入锅中,炸至软熟,捞出备用。

3. 蒜切末,葱切花。

4. 锅中加入适量油,放入葱花和蒜末炒香。

5. 加入1勺豆瓣酱,炒出红油。

6. 加入炸好的茄子,调入生抽、白糖、盐,翻炒均匀。

7. 茄子炒匀入味后,盛出装盘即可。

完成以上步骤,酱香茄子就做好了,口感鲜美,十分下饭。可根据口味和需求适当调整调料用量。

酱香茄子的家常做法如下:

食材:茄子2个、猪肉末100克、青辣椒2个、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、葱姜蒜适量、生抽适量、耗油适量、盐适量、鸡精适量、十三香适量、淀粉适量、花生油适量。

步骤:

1. 茄子切片,加少许盐腌制10分钟左右,挤出水分,重新刀剁成茄子丁。

2. 豆瓣酱和甜面酱按照2:1的比例调匀。葱姜蒜切碎,青辣椒切丁。

3. 锅内放多一些的油,油六成热时放入茄子翻炒,小火翻炒,避免茄子吸入过多油脂。炒至茄子变软时,盛出备用。

4. 用锅内的油继续煸炒肉末,肉末变色后盛出。

5. 另起锅,放少许油,放入葱姜蒜炒香,放入豆瓣酱炒香后放半碗水,再放入生抽、耗油、盐、鸡精、十三香搅拌均匀。

6. 将炒好的肉末和茄子丁放入锅中翻炒,勾芡汁即可出锅。

注意事项:

1. 茄子先用盐腌制一会儿,挤出水分后再烹饪,这样做可以避免茄子吸入过多油脂。

2. 切好的茄子用淀粉搅拌,可以锁住水分,防止茄子吸入过多的油脂。

3. 煎茄子时要用小火翻炒,避免茄子吸入过多油脂。

4. 豆瓣酱和甜面酱要一起放入锅中炒香,味道才会融合。

5. 烹饪时注意火候,可以少量多次的加水,这样更容易掌握火候,使茄子软嫩适口。

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酱香茄子家常做法的相关信息如下:

1. 食材:茄子、葱、蒜、豆瓣酱、老抽、白糖、生抽、耗油、鸡精、香油、高汤。

2. 做法:首先将葱蒜洗净切碎,茄子洗净切条,放盐腌制10分钟。然后用生抽、耗油、鸡精、香油、白糖和老抽兑汁。接着锅中倒油,放入茄子条过油,捞出备用。再在锅中放入葱蒜爆香,加入豆瓣酱炒香,倒入之前调好的汁,再放入茄子条翻炒均匀,盖上锅盖焖一下即可。

可以根据自己的口味和烹饪器具适当调整做法。