欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

家常面叶做法大全

2025-08-29 10:50:00中老年健康
家常面叶做法大全-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常面叶做法大全

家常面叶的做法如下:

食材:面粉300克、清水180克、盐3克、青菜适量、葱适量、盐适量、生抽适量、花椒粉适量、猪油适量。

步骤:

1. 将面粉和盐混合均匀。

2. 慢慢加入清水,边搅拌边揉成面团。

3. 将面团放入碗中,盖上保鲜膜静置10分钟。

4. 青菜和葱切碎。

5. 锅中水烧开,放入青菜和一点盐,一点食用油。

6. 放入面团,用筷子轻轻搅拌,防止粘连。

7. 面团全部展开后,将面团取出,放在案板上,切成条状。

8. 将面条抖散开,放入锅中煮沸。

9. 面条煮熟后,放入碗中,上面撒上葱花、花椒粉和猪油。

10. 倒入适量的生抽调味即可食用。

可以根据口味和需求适当调整做法。

制作家常面叶的注意事项有以下几点:

1. 面团要软:面团要软一些,这样擀薄后不容易露馅,口感也会更好。

2. 擀面要薄:擀面时要擀的尽量薄一些,这样煮出来的面条口感更好,也更容易入味。

3. 煮面要沸水:煮面时要用沸水,这样煮出来的面条更筋道。

4. 加盐去醒:煮面条时,不要时间过长,要加盐,再加一勺油,这样面条不会粘连,也不会坨。

5. 适量加醋和蒜:在面条出锅时,可以适量加醋和蒜,这样可以提鲜味,还能让面条更加有味道。

6. 及时过水:面条煮到七八成熟时,及时过一下凉水,口感会更好。

7. 盛面条要轻:捞起面条时,要轻手轻脚,不要弄散。

以上就是制作家常面叶的注意事项,按照这些步骤制作出的面条味道鲜美,口感筋道。

以下是家常面叶的常见做法:

食材:面粉、西红柿、鸡蛋、青菜、盐、油、五香粉。

步骤:

1. 西红柿切块,青菜切碎。

2. 面粉中放入清水,搅拌成絮状。

3. 揉成光滑的面团,盖上盖醒10分钟。

4. 炒锅放入油,把打好的鸡蛋液均匀倒入锅中,炒熟。

5. 炒锅放入底油,放入西红柿翻炒,放入五香粉,盐调味。

6. 放入切好的青菜翻炒均匀。

7. 面粉醒好,分成两半,一半用热水烫面,一半用冷水和面。把两种面团揉到一起。

8. 醒好的面,搓成长条,切成大小均匀的剂子。

9. 剂子擀成薄薄的饼,上面刷油。对折擀成面叶,这样擀的时候不容易破。

10. 擀好的面叶放入蒸锅中,大火烧开,中火蒸8分钟即可。

可以根据自己的口味和食材可选性添加豆腐、豆芽、韭菜、豆角、土豆等食材。同时注意调整面和水的比例,使面饼更有弹性。蒸的时候也可以添加一些水在面叶里面,使面叶更有味道。