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凉拌黄瓜大全家常

2025-09-05 12:48:00中老年健康
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凉拌黄瓜大全家常

凉拌黄瓜大全家常的做法如下:

食材:黄瓜2根、大蒜适量、小米椒2个、盐适量、生抽5ml、香醋15ml、白糖5g、花椒油2滴、辣椒油适量、油适量。

步骤:

1. 黄瓜洗净,切掉两头,顺着黄瓜纹路切成大小适宜的长段。

2. 大蒜切末,小米椒切圈备用。

3. 将生抽、香醋、白糖混合在一起搅拌均匀,制成料汁(糖和醋要多放一些)。

4. 将切好的黄瓜放入大碗中,撒上适量盐,颠匀使其腌制入味儿。

5. 把切好的蒜末和小米椒放入黄瓜中。

6. 把料汁倒进黄瓜中,加入辣椒油和花椒油,拌匀即可。

7. 装盘,撒上适量的小葱花即可。

做好凉拌黄瓜的关键几点:

1. 切黄瓜时要顺着纹路切,否则影响口感。

2. 腌制黄瓜时一定要颠匀,使黄瓜均匀入味。

3. 料汁的口味要按照比例调配,口感酸甜适中。

4. 可根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉等。

按照以上步骤操作,即可完成一道美味的凉拌黄瓜。

凉拌黄瓜大全家常注意事项包括:

1. 黄瓜洗净,用刀背把黄瓜拍裂,再切成细长条状,再撒上一些蒜末。

2. 准备调味汁,将蒜末、辣椒油、香醋、生抽、香油、盐、白糖、老干妈辣酱调匀。

3. 将切好的黄瓜放入碗中,倒入调好的料汁,用筷子拌匀即可。

4. 注意调料的比例,可以根据自己的口味来调整。

5. 拌好的黄瓜放入冰箱冰镇,口感更佳。

6. 喜欢吃清淡少味,调料可以少放一些。

7. 拌匀后,可以撒上一些葱花装饰一下,增加黄瓜的口感和美观度。

8. 注意切黄瓜时,刀要快,这样切出来的黄瓜条形状完整,美观度高。

以上就是凉拌黄瓜大全家常注意事项,希望对您有所帮助。

凉拌黄瓜大全家常的相关信息有:

所需食材:黄瓜、大蒜、小米椒、香菜、香醋、生抽、香油、食盐、白糖、油辣子等。

制作方法:将黄瓜拍散,切成小段,放入碗中加入适量蒜末和小米椒和香菜末;加入适量食盐和生抽,再加入香醋和白糖以及油辣子,调匀后放入冰箱冷藏半小时;最后加入适量香油调味,搅拌均匀即可。

营养信息:热量约为23千卡。

以上是凉拌黄瓜大全家常的一些基本信息,希望对您有所帮助。