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酱鸡肉的家常做法

2025-09-26 11:43:00中老年健康
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酱鸡肉的家常做法

以下是酱鸡肉的家常做法:

食材:鸡肉、生姜、蒜头、料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、胡椒粉、甜面酱、五香粉、香油

步骤如下:

1. 鸡肉洗净,控干水分备用,切成小块状。

2. 生姜切片,蒜头切粒备用。

3. 锅中放入适量水,加入鸡肉、生姜片和料酒,煮开后捞出浮沫,再煮3-5分钟捞出备用。

4. 准备一个碗,倒入适量甜面酱、生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、胡椒粉和五香粉,搅拌均匀作为酱汁。

5. 热锅凉油,放入姜片和蒜粒炒香,倒入鸡肉块翻炒,再倒入酱汁,翻炒均匀使鸡肉均匀裹上酱汁。

6. 加入适量水,没过鸡肉表面,盖上锅盖,小火慢炖30分钟左右。

7. 炖好之后,收汁装盘,淋上一些香油,撒上葱花即可食用。

注意事项:在煮鸡肉时,需要用冷水下锅,这样鸡肉的肉质会更加鲜嫩。在翻炒鸡肉块倒入酱汁时,需要不断翻炒以防糊锅。小火慢炖时需要时不时翻动鸡肉,防止受热不均。酱鸡肉是一道家常美食,做法简单,营养丰富,有补虚养身的作用。

制作酱鸡肉的家常做法,可以参考如下步骤:

1. 准备食材:鸡肉、生姜、大蒜、大葱、料酒、甜面酱、黄豆酱、蚝油、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、鸡精、啤酒。

2. 生姜和大蒜切片,大葱切段。

3. 锅中加水,放入鸡肉、料酒、姜片,大火烧开后撇去浮沫,煮15分钟。

4. 煮鸡肉的同时,调酱汁:适量甜面酱、黄豆酱、蚝油、生抽、老抽、白糖、胡椒粉和鸡精,搅拌均匀。

5. 鸡肉煮熟后捞出,把多余的汤汁倒出。

6. 锅中加油,炒香葱姜蒜,倒入调好的酱汁和啤酒,煮开。

7. 倒入鸡肉,让鸡肉充分裹上酱汁,煮至汤汁浓稠即可。

8. 装盘后可以撒些香菜提味。

在制作过程中,请注意:

1. 鸡肉需要煮15分钟才能完全熟透,所以要先焯水。

2. 煮鸡肉的时候加料酒和姜片可以去腥味,撇去浮沫可以让酱鸡味道更佳。

3. 炒香葱姜蒜和倒入酱汁后,一定要煮开后再倒入鸡肉,这样酱汁才会均匀裹在鸡肉上。

4. 煮至汤汁浓稠后即可出锅,时间不要过长,否则会影响口感。

希望以上信息对你有所帮助。祝你做出美味的酱鸡肉!

以下是酱鸡肉的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:鸡肉、酱油、盐、料酒、白糖、鸡精、大料、葱、姜、蒜。

2. 将鸡肉用水冲洗干净,切块,准备好大料和葱姜蒜。

3. 将锅中加清水,把鸡肉冷水下锅,加些料酒和姜片,烧开后撇去浮沫,焯净血水,把肉质收紧,颜色变白。

4. 焯好水的鸡肉捞出备用。

5. 锅中加少许油,下入大料煸香,再放入葱姜蒜煸炒。

6. 倒入焯好的鸡肉翻炒均匀。

7. 烹入料酒,加入酱油。

8. 加白糖,把酱油和白糖翻炒均匀。

9. 加适量清水,没过鸡肉即可。

10. 加适量盐调味,再调一下味汁。

11. 把鸡肉和酱汁一起翻炒均匀。

12. 盛出装盘即可,鲜香美味的酱鸡肉就做好了。

按照以上步骤操作后,就可以做出美味的酱鸡肉啦!