欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

藿香家常鱼的做法

2025-10-03 10:10:00中老年健康
藿香家常鱼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

藿香家常鱼的做法

以下是藿香家常鱼的做法:

材料:

鲜鱼段、藿香、葱姜蒜、干辣椒、花椒、糖、醋、生抽、盐、料酒。

步骤:

1. 鱼段洗净,加入料酒和盐腌制10分钟。

2. 配料:葱姜蒜、干辣椒和花椒准备好,藿香切碎备用。

3. 热锅凉油,放入花椒和干辣椒炒香。

4. 放入腌制好的鱼段,煎至两面金黄。

5. 放入葱姜蒜,翻炒均匀。

6. 加入糖、醋、生抽,翻炒均匀后加入藿香,快速翻炒几下。

7. 出锅,完成。

藿香是一种香料,具有特殊的香味,搭配鱼段可以掩盖鱼本身的腥味,增加香味。制作时注意煎鱼要热锅凉油,这样鱼皮不容易破。另外,配料要适量,以免味道过重影响鱼的味道。希望这些步骤对您有所帮助。

藿香家常鱼的做法如下:

1. 准备食材:草鱼、藿香、食盐、姜、蒜、葱、生抽、蚝油、干辣椒、花椒、胡椒粉、料酒。

2. 将藿香叶洗净切碎,鱼也清洗干净后切块,然后在鱼块两面轻轻划几刀,用盐、料酒、胡椒粉抹匀后腌制20分钟。

3. 姜蒜切末,葱切花,干辣椒和花椒备用。

4. 将腌制好的鱼用清水冲洗一下,然后滤水备用。

5. 锅里倒入适量油,将油烧热,下入鱼块,一次性加足水,大火烧开,烧到鱼肉熟透。

6. 将熟透的鱼肉捞出滤油备用。

7. 锅里留少量油,放入姜末、蒜末、干辣椒段和花椒炒香。

8. 将炒好的材料放在鱼上,撒上葱花。

做藿香家常鱼需要注意以下几点:

1. 鱼要选用草鱼,味道会更正宗。

2. 煎鱼时不要怕麻烦,一定要一次性煎熟透,否则容易粘锅。

3. 放入适量蚝油提味,更能增加鱼的鲜嫩口感。

4. 吃的时候要小心热汤,以免被烫到。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是藿香家常鱼的做法相关信息:

1. 准备食材:藿香、草鱼、食盐、酱油、料酒、鸡精、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、红糖、胡椒粉、香菜、食用油。

2. 将鱼处理干净后,用盐、料酒、鸡精和胡椒粉腌制15分钟。

3. 烧热平底锅,加油,将鱼煎至金黄色。

4. 将葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油,加入清水。

5. 加入红糖、酱油和鸡精调味,煮至汤汁浓稠。

6. 将藿香切碎,加入鱼汤中,再撒上一些切好的香菜。

7. 将藿香鱼盛入盘中,浇上汤汁即可享用。

注意事项:

1. 煎鱼时需要中小火慢煎,不要随意翻动,待鱼皮定型后再翻面。

2. 藿香家常鱼的口味可根据个人喜好调整,如果不喜欢藿香的味道,也可以省略不放。

3. 煎好的鱼块要尽快放入锅中烹制,以保证鱼肉的鲜嫩口感。

希望以上信息对您煮出美味的藿香家常鱼有所帮助。