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凉拌豆芽家常做法

2025-10-17 13:10:00中老年健康
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凉拌豆芽家常做法

凉拌豆芽家常做法如下:

食材:豆芽、朝天椒、小葱、姜、蒜、食盐、生抽、香醋、花椒、干辣椒、植物油、白糖。

具体步骤:

1. 豆芽洗净后,用清水浸泡片刻,捞起备用。

2. 小葱切段,姜和蒜切片。朝天椒切小段,干辣椒切小段。

3. 锅内放适量油,烧热后加入花椒爆香。

4. 将花椒捞出不用,油留在锅内。

5. 加入适量干辣椒段和葱姜蒜炒香。

6. 豆芽控干水分后,加入适量生抽、食盐、香醋,再加入适量朝天椒段。

7. 将锅内炒好的料倒入豆芽中,加入适量白糖调味。

8. 用筷子搅拌均匀,使豆芽沾上料汁。

9. 装盘,凉拌豆芽就做好了。

请注意,豆芽要尽量沥干水分,以避免浸泡在醋汁中变色。另外,花椒和辣椒的量可以根据个人口味调整。

凉拌豆芽的家常做法步骤如下:

1. 将豆芽清洗干净,沥干水分。

2. 加入适量盐、生抽、香醋、芝麻油、辣椒油,搅拌均匀。

3. 搅拌均匀后,即可食用。

注意事项包括:调料口味要轻,盐不要过多,否则会影响豆芽的口感;可适量加入花生米、红椒丁、香菜等增加口感,但需注意不要过量,以免影响豆芽的清爽感觉;搅拌时最好将豆芽拌开,以免有些豆芽粘连。

以上内容仅供参考,建议阅读烹饪书籍或者观看烹饪视频获取更多信息。

凉拌豆芽家常做法的相关信息如下:

1. 原料:豆芽、辣椒面、花椒、盐、酱油、醋、白糖、味精、豆瓣酱、红油、葱花。

2. 做法:将豆芽清洗干净,放入开水中焯一下;将焯好的豆芽放入碗中,加入切好的葱花和辣椒面;锅中放油,烧热后放入花椒炸一下,将油倒入豆芽中;加入豆瓣酱、盐、酱油、醋、白糖、味精等调料;将所有材料拌匀即可。

除了以上方法,还可以尝试以下两种方法:

方法一:

1. 准备豆芽,醋,生抽,香油,糖,辣椒油或者蒜泥,拌匀。

2. 将豆芽焯水,过凉水,沥干。

3. 把所有的调料放入豆芽中拌匀。

方法二:

1. 豆芽在开水中焯一下,捞出。

2. 在另一个锅中加入适量香油,将胡萝卜丝煸炒至软。

3. 将胡萝卜丝和豆芽装盘,加盐、味精、醋、花椒粉、芝麻拌匀。

以上信息仅供参考,建议根据个人口味选择制作方法。