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酱爆豆角家常做法

2025-10-24 11:42:00中老年健康
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酱爆豆角家常做法

酱爆豆角的家常做法如下:

原料:

豆角、蒜末、姜末、干辣椒、甜面酱、糖、耗油、酱油、盐、鸡精、油。

步骤:

1. 豆角切成丁,加入少许盐,翻拌均匀。

2. 豆角腌制出水分,将水分沥干备用。

3. 准备蒜末、姜末和干辣椒。

4. 准备甜面酱、糖、耗油、酱油和鸡精。

5. 锅中放适量油,放入豆角翻炒,加入少许糖。

6. 翻炒至豆角表面焦黄,捞出备用。

7. 锅中留底油,放入蒜末姜末和干辣椒炒香。

8. 倒入准备好的甜面酱,小火翻炒均匀。

9. 加入适量蚝油、酱油,翻炒均匀。

10. 倒入豆角翻炒均匀,使豆角表面裹满酱料。

11. 最后加入鸡精,翻炒均匀即可出锅。

完成以上步骤,美味的酱爆豆角就做好了。尝试这道菜时请注意火候,以免炒糊。

酱爆豆角家常做法的注意事项如下:

1. 豆角在烹调之前需要焯水,以防止中毒。

2. 应该选择肉质鲜嫩、没有硬心的豆角。

3. 豆角下锅爆炒之前需要先用水焯一下,注意焯水时间不能过长,否则会影响口感。

4. 需要注意火候,炒的时候要大火快炒,这样能保留豆角嫩绿的颜色和口感。

5. 加入黄豆酱可以提高整道菜的鲜香度,使豆角更加美味。

6. 加入蒜末可以增加整道菜的香味,调味品的选择也要注意,最好使用黄豆酱等咸味较轻的酱类调味品,以免影响豆角的口感。

7. 焯水的时候不要加盐,加盐会加重豆角的颜色和咸味。

8. 焯水的时间不要过长,一般30秒到1分钟就可以,时间太长容易造成豆角变老。

在烹饪过程中,注意保持合适的火候和时间,就能做出口感鲜美的酱爆豆角。

酱爆豆角家常做法的相关信息如下:

1. 食材:豆角、葱、蒜、干辣椒、豆瓣酱、糖、老抽、生抽、盐。

2. 做法:将豆角切成段,葱蒜切末,干辣椒剪成小段;热锅凉油,放入豆角段煸炒,炒至豆角外皮发皱,颜色变深;放入干辣椒和葱蒜末,翻炒均匀;加入豆瓣酱,炒出红油后加入适量糖、老抽、生抽;翻炒均匀后,加入一小碗水,闷一会儿,待汁收得差不多时,加入适量盐调味即可。

以上信息仅供参考,实际烹饪时,可根据个人口味和偏好进行调整。