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凉拌豆芽家常做法

2025-10-24 12:56:00中老年健康
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凉拌豆芽家常做法

凉拌豆芽家常做法如下:

食材:豆芽、朝天椒、小葱、蒜、食盐、生抽、香醋、花椒、植物油、芝麻油。

具体步骤:

1. 将豆芽清洗干净,沥干水分。

2. 锅中倒入清水,大火烧开,放入豆芽焯水,1分钟后捞出,放入冷水中冲凉,捞出沥干水分。

3. 将大蒜切末,小葱切葱花,朝天椒切丝备用。

4. 碗里倒入蒜末、葱花、朝天椒丝,烧热油浇在上面,激发出香味。

5. 碗里放入食盐、生抽、香醋,搅拌均匀后倒入豆芽里,再撒入芝麻油,拌匀即可。

豆芽是常见的食材,凉拌豆芽口感清爽,做法简单。

凉拌豆芽的家常做法步骤如下:

1. 将豆芽清洗干净,沥干水份备用。

2. 将青红椒去蒂去籽切丝,蒜头切末备用。

3. 准备调料:将1勺生抽、半勺香醋、少少糖、半勺香油、蒜末混合均匀。

4. 将豆芽焯水,时间不要过长,断生后捞出。

5. 将豆芽放入碗中,淋上调料汁拌匀。

6. 撒上青红椒丝,拌匀即可。

凉拌豆芽的注意事项包括:焯水时不要加盖,否则豆芽会变软;调料汁时要注意糖和醋的比例,酸度要适中;撒上青红椒丝时,要根据口味适量增减辣椒的用量;另外,要确保豆芽完全凉透,否则口感可能会不佳。

通过以上步骤,可以做出美味的凉拌豆芽。希望您能成功!

凉拌豆芽家常做法的相关信息如下:

1. 食材:豆芽、黄瓜、胡萝卜、大蒜、小米椒、葱花。

2. 调味料:生抽、香醋、蚝油、盐、糖、胡椒粉、凉水。

具体做法:

1. 将豆芽清洗干净,沥干水分。黄瓜和胡萝卜切丝,大蒜切末,小米椒切圈,葱花切碎备用。

2. 碗中放入生抽、香醋、蚝油、盐、糖、胡椒粉,加入凉水,搅拌均匀备用。

3. 将豆芽焯水,捞出沥干水分。将配料放入豆芽中,再倒入调味汁。

4. 将所有食材搅拌均匀即可。

您也可以根据自己的口味偏好,适量调整调味料的用量。