欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

水蒸蛋的家常做法

2025-10-31 14:45:00中老年健康
水蒸蛋的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

水蒸蛋的家常做法

水蒸蛋的家常做法如下:

食材:鸡蛋、清水、盐、酱油、葱花。

步骤:

1. 准备好鸡蛋和清水,将清水倒入装有鸡蛋的碗中,鸡蛋和清水的比例为1:1.5。

2. 将鸡蛋液打散,用筷子均匀搅拌,并用过滤网过滤一次。

3. 蒸锅中加入清水,将鸡蛋液放入蒸锅中,盖上盖子蒸8分钟。

4. 锅中倒入油,倒入酱油,用铲子搅拌均匀。

5. 将蒸好的鸡蛋取出,倒入酱油,撒上葱花即可。

按照以上步骤,可以做出美味的水蒸蛋。

水蒸蛋的家常做法步骤如下:

1. 将鸡蛋打入碗中,加入一点点酱油,再加入温水。4个鸡蛋的话,大概加入50毫升的温水就可以,温水加入太多会导致蒸出来的蛋羹不平整。

2. 加入温水后用筷子稍微搅一下,把表面的蛋液搅匀,直到看不到明显的蛋白和蛋黄。

3. 表面盖上一层保鲜膜,用牙签在上面戳几个小洞。

4. 水烧开后将装有蛋液的碗放入锅中,蒸7-8分钟即可。

注意事项包括:

1. 一定要用香油将鸡蛋液表面的气泡揉出来,这样蒸出来的鸡蛋表面会非常平滑。

2. 保鲜膜戳洞一定要等蒸锅水开以后,不然保鲜膜会阻止水蒸气的散发。

3. 鸡蛋和温水的比例最好保持在1:1到1:2之间,这样蒸出来的鸡蛋既嫩又有流动性。

这样就可以做出美味的水蒸蛋了。

水蒸蛋的家常做法的相关信息有:

所需材料:鸡蛋、清水、盐、酱油或香油等调料。

制作方法:将鸡蛋打散,加入盐和清水搅拌均匀,过滤一遍,再放入蒸锅中蒸熟,根据个人口味加入酱油或香油等调料。

注意事项:鸡蛋和清水的比例为1:1.5~2左右,调料可以根据个人口味适量调整。

此外,还可以尝试其他调料和做法,如加入虾米、香菇等食材,或者将鸡蛋羹放入烤盘中用烤箱烤制等等。总之,水蒸蛋是一道简单易做、口感鲜美的家常菜,可以根据个人口味和喜好进行适当的调整。