欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

葱爆蹄筋的家常做法

2026-01-23 13:43:00中老年健康
葱爆蹄筋的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

葱爆蹄筋的家常做法

以下是葱爆蹄筋的家常做法:

材料:熟蹄筋、大葱、蒜末、生抽、老抽、盐、白糖、料酒、水淀粉

步骤:

1. 大葱洗净切段,蹄筋切段备用。

2. 热锅冷油,爆香蒜末。

3. 加入蹄筋,翻炒均匀。

4. 加入适量料酒。

5. 加入适量生抽,白糖,少许盐,调底味。

6. 加入大葱翻炒均匀。

7. 淋入少许水淀粉勾薄欠,翻炒均匀即可。

小贴士:口味可根据个人喜好进行适当调整,蹄筋应选择合适的熟制方法,以免影响口感。

葱爆蹄筋是一道家常美食,做法如下:

食材:蹄筋、大葱、蒜末、生抽、盐、料酒、水淀粉、香油。

步骤:

1. 蹄筋泡在清水里,加入几勺白醋,可以泡的更软一些。

2. 大葱斜刀切丝,准备蒜末。

3. 蹄筋控干水分,加入少许料酒和生抽拌匀腌制一会儿。

4. 调个汁:水淀粉+盐+少许香油。

5. 锅中烧油,下入葱丝和蒜末爆香。

6. 倒入腌好的蹄筋翻炒。

7. 待蹄筋表面炒的有些焦黄,倒入调好的料汁翻炒均匀。

注意事项:

1. 蹄筋要提前泡软,多泡一会儿。

2. 蹄筋不要炒时间过长,会发硬。

3. 腌制蹄筋的生抽不要多,一点即可。

4. 火候控制在中火即可。

完成以上步骤,即可享用葱爆蹄筋。

以下是葱爆蹄筋的家常做法相关信息:

主料:

蹄筋250克,大葱适量。

调料:

生抽、老抽、盐、鸡精、糖、料酒、淀粉各适量。

步骤:

1. 蹄筋洗净,切成小段;大葱切段备用。

2. 锅中加水,将蹄筋焯水捞出备用。

3. 锅中加油烧热,放入葱段煸炒出香味。

4. 加入蹄筋,加入所有调料翻炒均匀。

5. 加入少许水,盖上盖,焖煮至入味收汁即可。

注意事项:

1. 蹄筋要焯水,可以去除杂质和血沫。

2. 煸炒葱段时火候不宜太大,以免炒糊。

3. 焖煮蹄筋时时间不宜过长,以免蹄筋过烂。

这道葱爆蹄筋色香味俱全,蹄筋软糯,葱香浓郁,非常适合作为家常菜。