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猪连贴的家常做法

2026-02-13 13:08:00中老年健康
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猪连贴的家常做法

以下是猪连贴的常见做法:

食材:猪连贴、青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精、白糖、辣椒酱、八角、桂皮、香叶、干辣椒、十三香、香菜。

步骤:

1. 猪连贴切块洗净备用,冷水下锅,焯水捞出。

2. 锅中加少许油,放入葱姜蒜炒出香味。

3. 加入猪连贴,放入一勺生抽,两勺料酒,一勺蚝油,少许老抽,适量的十三香,翻炒均匀。

4. 加入适量的水,放入八角桂皮香叶干辣椒,少许盐,鸡精,少许白糖。

5. 炖至汤汁浓稠,加入青椒翻炒均匀即可出锅。

除了以上做法,还可以根据个人口味选择不同的调料和烹饪方法。

猪连贴的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

食材:猪连贴、青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、干辣椒、豆瓣酱等。

1. 猪连贴切掉两侧多余的肥肉,留中间一段。

2. 锅内放凉水,下入猪连贴,大火烧开,撇去浮沫,把焯水后的猪连贴捞出备用。

3. 锅内放油,下入豆瓣酱炒香,加入葱姜蒜末、干辣椒段,炒香。

4. 加入适量料酒、生抽、蚝油,再加入适量盐、鸡精、少许白糖。

5. 下入猪连贴翻炒均匀,加入青椒块,继续翻炒至青椒变软。

6. 加入少许老抽上色,翻炒均匀。

7. 适量清水没过猪连贴表面,加锅盖中小火焖煮约3-5分钟,让猪连贴在汤汁中炖煮入味。

8. 汤汁收干后出锅,撒上葱花即可。

烹饪过程中要注意安全,特别是处理猪连贴时要注意防止被刀具割伤。另外,豆瓣酱、生抽、老抽等调料也有一定的盐度,根据口味决定是否额外加盐。

以上信息仅供参考,如果还有疑问,建议咨询烹饪食物的朋友们。

以下是猪连贴的常见做法:

食材:猪连贴、青椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、蚝油、鸡精、白糖、胡椒粉、香油。

步骤如下:

1. 猪连贴切块,焯水后沥水备用。

2. 锅中倒入适量油,爆香葱姜蒜,放入猪连贴,淋入料酒,生抽,蚝油翻炒均匀。

3. 放入青椒丝,加入适量清水,生抽,鸡精,胡椒粉,白糖,煮至汤汁浓稠,淋上香油即可。

猪连贴是猪的胰脏,它含有丰富的蛋白质和多种微量元素,和很多内脏一样,它也有药用价值,可以帮助消暑和胃。和青椒一起炒,口感鲜美,很适合作为家常菜。

请注意,制作食物时应根据个人口味调整调料用量。