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家常手抓饼简单做法

2026-04-17 16:48:00中老年健康
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家常手抓饼简单做法

家常手抓饼的简单做法如下:

食材:面粉、清水、葱花、细盐、油。

步骤:

1. 面粉根据人数和食量添加,边加水边用筷子搅成片状,再手揉成面团,面团要稍微软一点。

2. 揉好的面团用湿布盖上,醒20分钟左右。

3. 取出面团揉光滑,用刀切为大小均等的几份,取一份搓成条,按扁,擀成圆饼。

4. 在每个擀好的饼上刷油,撒盐和葱花,对折,边缘捏紧。

5. 平底锅加热,放入擀好的饼胚,表面刷油,煎至微黄翻面煎至另一面也微黄熟透。

6. 手抓饼完成,可以撒上自己喜欢的调料拌匀即可食用。

这样就可以做出家常手抓饼了。

家常手抓饼的简单做法如下:

食材:面粉、清水、油、盐、葱花适量。

1. 将面粉根据情况分次加水揉成软面团,盖上保鲜膜饧(xing)发20分钟以上。

2. 案板上涂点油防粘,将面团用手按平,用擀面杖擀成一大薄片,尽量擀得薄些。

3. 均匀地涂些油,撒上葱花和盐。

4. 从一端向内卷起,要卷得紧一些,成长圆条。

5. 再次用擀面杖擀成薄片。

6. 平底锅加热,倒入适量油,放入饼皮,一面煎好以后翻面煎,煎至两面金黄,表面酥脆出香味。

7. 用铲子将饼铲出来,稍凉一些用手撕成小块,装盘即可享受美味。

注意事项:煎饼的过程中不要急于用铲子翻面,待饼皮煎至有些焦黄再翻面,这样不容易煎糊。

以上步骤供您参考,注意食品安全和卫生。

家常手抓饼简单做法的相关信息如下:

1. 原料:面粉、盐、热水、冷水、油、葱花、甜面酱、番茄沙司、鸡蛋、生菜、培根等。

2. 面粉中加入盐,倒入热水,边倒边搅拌。再加入冷水,搅拌至絮状,揉成面团,盖上盖子醒面半个小时。

3. 面团醒好之后,不用揉面,直接分成大小均匀的面剂。

4. 取一个面团按扁,再擀成薄片。

5. 在面片上刷一层油,撒上葱花,对折捏紧两边缘,再擀成薄片。

6. 锅烧热不用放油,放入饼皮,烙到两面金黄微有焦斑出锅。

7. 将鸡蛋打到饼上,用铲子压一压,撒上少许盐,盖上盖子闷20秒。

8. 鸡蛋熟了以后,抹上自己喜欢的酱料,如甜面酱、番茄沙司等,放上生菜、培根,再撒上少许葱花即可食用。

以上做法仅供参考,您也可以根据个人口味调整做法,建议参考食品健康方面的专业书籍或咨询专业人士。