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肉烧茄子的家常做法

2026-04-17 20:06:00中老年健康
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肉烧茄子的家常做法

肉烧茄子的家常做法如下:

主料:茄子(紫皮、长)(500克)、猪肉(150克)

辅料:青椒(50克)、香菇(干)(10克)、大蒜(5瓣)

调料:生抽(适量)、老抽(适量)、盐(适量)、糖(适量)、料酒(适量)、水淀粉(适量)、植物油(适量)

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂,切成长条形。青椒洗净,去蒂去籽,切块。香菇提前泡发,洗净,切块。猪肉切末。大蒜切末。

2. 锅置火上,倒入植物油烧热,下入茄子大火炸制,微变色后捞出沥油。

3. 锅留底油,下入肉末煸炒至变色。放入蒜末炒香。放入香菇翻炒。

4. 放入茄子和青椒块,大火快速翻炒均匀。调入生抽、老抽、盐、糖和料酒,大火翻炒均匀。

5. 淋入少许清水,大火烧至茄子入味汤汁收干时,淋入适量水淀粉勾薄芡即可。

这样就可以做出美味的肉烧茄子啦!

以下是肉烧茄子的家常做法注意事项:

1. 茄子切块后,加入适量淀粉,让茄子裹上一层淀粉,这样炸出来的茄子更酥脆。

2. 炸茄子时油温要高,这样能快速定型,不会出现软榻的情况。

3. 肉末要用小火煸炒至出香味,这样吃着更香。

4. 酱油和豆瓣酱都有咸味,因此烹饪过程中不需要加盐。

5. 炖煮时,茄子会吸收大量水分,因此要用中小锅,这样能保留茄子和肉末中的汁水。

6. 炖煮时用铲子不断翻炒茄子,这样能避免茄子出现糊底的情况。

在烹饪过程中,请注意安全,避免烫伤和油烟等。希望这些注意事项对您有所帮助。

以下是肉烧茄子的家常做法的相关信息:

材料:

茄子2个、猪肉100克、青椒1个、红椒1个、葱适量、大蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、蚝油适量、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量、食用油适量。

步骤:

1. 茄子切长条,放入清水中浸泡一会。

2. 猪肉切小丁,青红椒切小块,葱切碎。

3. 锅中加入适量水烧开,放入茄子焯烫一会,捞出沥干水分待用。

4. 锅中加入适量油,放入葱白和蒜爆香。

5. 放入肉丁翻炒至熟,加入豆瓣酱炒匀。

6. 放入茄条翻炒均匀,加入适量生抽、蚝油、少许盐翻炒均匀。

7. 放入青红椒块翻炒均匀,加入少许鸡精。

8. 淋入水淀粉勾芡即可。

以上就是肉烧茄子的家常做法。您可以根据自己的口味调整用料,享受烹饪的乐趣。