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鸡蛋扣肉的家常做法

2026-06-05 16:12:00中老年健康
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鸡蛋扣肉的家常做法

鸡蛋扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉500克、鸡蛋10个(根据实际情况适量增减)、八角2个、花椒5克、香叶3片、酱油3克、盐适量、鸡精适量、姜片3克、清水适量、红烧酱油适量、白糖适量、葱花适量

步骤:

1. 五花肉洗净放入锅中,加入姜片、葱结和适量的清水,大火烧开,撇去浮沫,煮至半熟,煮的时候可以加入一个鸡蛋一起煮。

2. 将煮好的五花肉捞出,控干水分,在五花肉的表面抹上酱油和少许盐,鸡蛋捞出洗净备用。

3. 锅中倒入适量的油,烧至油温高一些,放入五花肉煎至两面金黄,捞出备用。

4. 将煎好的五花肉切成薄片,肉皮朝下摆放在碗中。

5. 锅中倒入适量的油,放入白糖炒糖色,炒至白糖冒烟后倒入切好的五花肉片翻炒均匀。

6. 将炒好的五花肉片倒入装有鸡蛋的碗中,加入八角、香叶、姜片、红烧酱油和适量的盐调味。

7. 用勺子将肉和鸡蛋铺均匀。

8. 放入高压锅中,加入适量的水,盖上锅盖,大火烧至上气后转小火压十五分钟左右。

9. 等压力阀下去后打开锅盖,用勺子将肉和鸡蛋拌一下,倒出多余的汤汁不要。

10. 将拌好的肉和鸡蛋装盘,撒上葱花即可。

按照上述步骤操作后,鸡蛋扣肉就可以做好了。

鸡蛋扣肉的家常做法如下:

食材:五花肉500克、鸡蛋10个左右(根据实际情况)、八角2颗、花椒5克、香叶3片、姜1小块、葱适量、料酒适量、盐适量、红糖适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、胡椒粉适量、鸡精适量、油适量。

步骤:

1. 五花肉洗净切块,鸡蛋冷水下锅,煮沸后转中火煮10分钟。

2. 五花肉煮至七八成熟捞出,用油煎至两面金黄,捞出备用。

3. 红糖加水,小火慢熬至红糖完全融化,关火盛出备用。

4. 煎好的肉放入锅中,加水没过肉表面,放入调料盒,加八角2颗、花椒5克、香叶3片、姜1小块(拍散)、葱适量,调入料酒、盐。煮至肉变软用勺子把肉压一压,让它在锅里更均匀。

5. 鸡蛋捞出用勺子压一压,取一个盘子底部先放一层鸡蛋,放上煮好的五花肉块。

6. 再把剩下的鸡蛋码一层在肉上面。

7. 蒸锅加水烧开,把鸡蛋放入蒸锅蒸20分钟左右。

8. 蒸好后把盘子拿出来晾凉,晾凉后倒扣在盘中即可。

注意事项:

1. 煎肉时火候不宜太大,煎至两面金黄即可,不要煎太久,否则肉会变硬。

2. 煮鸡蛋和肉的时间要根据自己口味来调整,喜欢软一点的可以煮久一点。

3. 调料可以根据自己的口味来调整,喜欢辣的可以加辣椒一起蒸。

4. 倒扣在盘中后可以撒上葱花或者香菜点缀。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

鸡蛋扣肉的家常做法的相关信息有:

所需材料:五花肉500克、鸡蛋10个、八角2个、花椒5克、香叶3片、老抽30克、盐适量、红糖30克、料酒30克、姜片5克

制作步骤:将五花肉清洗干净,鸡蛋冷水下锅,大火煮熟;煮鸡蛋的时间,将五花肉放冰箱里冷冻一会,之后方便切片;煮好的鸡蛋放凉水里面泡一下,剥壳;五花肉切片,厚度适中,鸡蛋裹上面粉;将五花肉和鸡蛋上锅蒸熟,晾凉;碗底放五花肉,上面放鸡蛋,按压紧实;调料汁:老抽、盐、红糖、料酒、八角、香叶、花椒放入锅中炒香,再加入清水熬制粘稠状,均匀刷在鸡蛋和五花肉上;撒上葱花,把多余汁浇在鸡蛋扣肉上即可。

以上信息仅供参考,您可以根据自身口味调整做法。