家常菜谱荤菜大全
家常菜谱荤菜大全的做法有很多,以下为您推荐:
1. 可乐鸡翅:首先将鸡翅浸泡在冷水中解冻,期间多换几次水,把多余的血水泡出来。解冻好的鸡翅清洗干净,正反两面斜划几刀,方便入味。起锅烧油,将鸡皮朝下放入锅中,煎至两面金黄,加入葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角、香叶。倒入适量料酒、可乐、酱油、食盐,大火煮开后转小火煮至汤汁浓稠即可。
2. 红烧肉:将五花肉洗净,切块。锅内放少许油,放入冰糖炒制糖色,放入五花肉块,煎至颜色变深红。锅内放少许油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香,放入五花肉块翻炒均匀。锅内倒入适量生抽、老抽、蚝油、料酒,倒入开水没过肉块,大火煮开后转小火煮至汤汁浓稠即可。
3. 爆炒猪肝:将猪肝洗净切片,加入料酒、食盐、生抽、淀粉拌匀腌制15分钟。起锅烧油,放入猪肝迅速翻炒,变色后盛出。留底油,放入葱姜蒜爆香,加入酱油、料酒翻炒均匀后加入猪肝翻炒均匀。
4. 鱼香肉丝:将猪肉切丝加入食盐、料酒、淀粉拌匀。将木耳、胡萝卜、青椒洗净切丝。调好鱼香汁(酱油、醋、白糖、食盐、清水),备用。锅内加油煸炒肉丝至熟透,加入葱姜蒜炒香,加入木耳、胡萝卜翻炒均匀,倒入鱼香汁焖至入味收汁即可。
以上荤菜做法仅供参考,您也可以根据个人口味调整其他调料和烹饪方式。
家常菜谱荤菜大全注意事项有以下几点:
荤菜在烹饪时需要讲究食材的新鲜,保证食材的完整,烹饪方式要清淡合理,以保留食材原有的味道为主。
荤菜在制作过程中要尽量避免使用过多的油、盐、酱料等调料,以减少对身体健康的负面影响。
荤菜的制作应该注重营养均衡,可以搭配各种蔬菜、豆类、坚果等食材,以提供人体所需的多种营养元素。
荤菜的制作时间不宜过长,以免食材变老变硬,影响口感。
荤菜应该根据不同人的体质和口味进行适当的调整和选择,例如,对于高血压、高血脂等患者,应该选择低脂肪的肉类食材,并控制摄入量。
以上就是家常菜谱荤菜制作时需要注意的一些要点。荤菜是人们日常饮食中必不可少的一部分,可以为人体提供所需的蛋白质和脂肪,但同时也需要注意健康合理的食用。
家常菜谱荤菜大全包括:
红烧肉:将五花肉块放入热油中煸炒至微黄色,加入大料、酱油等焖煮,最后收汁。
鱼香肉丝:将猪肉切成丝,在热油中滑散,加入配料和调料炒制,最后撒上葱花即可。
宫保鸡丁:将鸡肉切丁,加入调料拌匀腌制,再在热油中炒散,加入其他配料和调料炒匀。
糖醋排骨:将排骨切成块状,在热油中煸炒至金黄色,加入调料和配料炖煮,最后收汁。
水煮肉片:将瘦肉片和蔬菜放入热油中煸炒,加入汤水和调料炖煮,最后撒上葱花和香菜即可。
酱爆鸡丁:将鸡胸肉切成丁,用调料拌匀腌制,再在热油中炒散,加入甜面酱和其他调料翻炒均匀。
此外,家常荤菜还包括回锅肉、辣子鸡、糖醋鲫鱼等。可以根据个人口味和饮食习惯进行适当调整。
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